日常生活要如果改善痛经的症状

日常生活中怎么治疗痛经

1、一般的原发性痛经的治疗需进行体育锻炼，增强体质。平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。痛经患者需重视月经生理的宣传教育，通过解释说服，消除病人恐惧、焦虑及精神负担。

2、前列腺素合成抑制剂，该类药物形式原发性痛经的治疗方法能抑制前列腺素合成，使子宫张力和收缩性下降，达到痛经的治疗目的。

3、通过兴奋肌细胞膜上β受体，活化腺苷酸环化酶，转而提高细胞内camp含量，这也是一种药物形式的原发性痛经的治疗。一方面促进肌质网膜蛋白磷酸化，加强ca++的结合；另一方面抑制肌凝蛋白轻链激酶活性，导致子宫肌松弛，痛经得到迅速缓解，但同时有增快心率、升高血压之副反应。