家庭医生在线首页 > 妇产 > 妇科疾病 > 月经疾病 > 痛经 > 正文

多吃香蕉就可以治疗痛经

2016-11-10 14:45:02      

多吃香蕉就可以治疗痛经

多吃香蕉就可以治疗痛经,那是因为香蕉中含有丰富的维生素B6,而维生素B6具有安定神经的作用,不仅可以稳定女性在经期的不安情绪,还有助于改善睡眠、减轻腹痛。女性痛经是很难受的。多吃香蕉,补充维生素B6的同时,还可以减轻女人腹痛。不妨可以试试看。

很多时候,医生们都建议,痛经的女人最好不要吃药。因此,多吃香蕉就可以治疗痛经,这样的方法不妨可以试试。当然,治疗痛经,也还有一些其他的方法。下面也一起给大家介绍介绍。

①平日注意生活规律,劳逸结合,适当营养及充足睡眠。

②重视月经生理的宣传教育,通过解释说服,消除病人恐惧、焦虑及精神负担。加强经期卫生,避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。

③进行体育锻炼,增强体质。

(责任编辑:陈晓 )

相关推荐

文章关键词:

痛经可以吃香蕉吗

女性痛经已经成为一种很常见的事情,事实上,有50%的女性每个月都会有痛经发生。其实在痛经的背后还隐含着不为人知的秘密,女人痛经背后暗藏妇……详细>>

吃香蕉可以治痛经?没这回事!

痛经吃香蕉好吗?答案是肯定的。但是,吃香蕉就能治痛经的想法,却是不可取的。要知道,女性痛经的原因有很多,而香蕉只有缓解痛楚的作用,对于治……详细>>

痛经的女人可多吃香蕉

香蕉含有比较高的维生素B。吃香蕉缓解痛经,主要就是借助这类维生素起的作用。B族维生素对经前紧张症有显著疗效。多吃香蕉,摄入的维生素B族增……详细>>

吃香蕉可以有效地治痛经吗

出现痛经情况的患者,他们体内的前列腺素含量是远远高于无痛经的女性,可以看出前列腺素影响着痛经。那么,吃香蕉可以有效地治痛经吗?详细>>

经期痛经可以吃香蕉吗

大家都想治好痛经,中医说痛则不通,不通则痛,饮食疗法就是一种很好的方法。那么,经期痛经可以吃香蕉吗?痛经一般出现在月经初潮后的2~3年,……详细>>

  • 陈艳

  • 朱南孙

  • 曹树军

  • 吴瑞瑾

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]