子宫肌瘤患者的预防办法

现在子宫肌瘤的发病率逐渐升高，这与我们日常的生活有着很大的关系，所以患者在生活中要做好预防措施，科学合理的饮食。食疗法也是治疗疾病的一种途径，对患者身体健康的恢复有一定的辅助作用。子宫肌瘤患者的饮食应该注意一些事项。请大家详细的了解一下吧。

子宫肌瘤患者容易出现淋漓的出血现象，长时间就会造成贫血或者营养不良，影响正常的月经。所以患者在饮食上适宜选择清淡的食物，不适合羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

子宫肌瘤患者的饮食应多食肉类，如瘦肉、鸡肉、鲫鱼、甲鱼、白鱼等；蔬菜类如白菜、芹菜、黄瓜、冬瓜、芦笋、香菇、菠菜、豆腐、海带、紫菜等。

子宫肌瘤患者在生活中可以多吃一些水果，补充维生素，也可以多食用一些补血的食品，如阿胶，红枣，枸杞等，减少贫血的症状。

子宫肌瘤患者的饮食一定要注意卫生，要有节制，避免饮食影响身体的恢复，在生活中养成良好的饮食习惯，避免高脂肪的食物的摄取，减少雌性激素的生成，刺激子宫的修复。