外阴炎如何治疗？ 中药饮食双管齐下

外阴炎是外阴的皮肤或粘膜所发生的炎症病变，例如红、肿、痛、痒、糜烂等。外阴炎的治疗，从中医理论讲，用清热解毒，除湿止痒的中草药煎水坐浴，可以明显缓解外阴的痒痛不适。下面就跟大家介绍常见治疗外阴炎中药经验方。

一、苦参30克

煮水频洗，每日3～5次。

二、蛇床子土槿皮百部川椒枯矾各等分。

上药加水浓煎后熏洗阴部。早、晚各1次。

三、虎杖100克苦参50克木槿皮50克

上药加水4500毫升，煎取4000毫升，过滤待温，取2000毫升，坐浴10～15分钟，每天2次，7天为1疗程。

四、苦参10克蛇床子15克地肤子15克白鲜皮15克川椒6克青盐2撮

将药装入布袋放入水中，煮沸20分钟。温液坐浴，每日2～3次，每次15～20分钟。本方清热燥湿，杀虫止痒，可用于糖尿病外阴瘙痒，以及滴虫、霉菌等感染引起的外阴瘙痒。

五、苦参30克土茯苓30克蛇床子30克生百部50克龙胆草15克黄柏15克紫槿皮15克川椒15克苍术15克地肤子24克

上药加水2000～3000毫升，煮沸10～15分钟后去渣取汁、热熏，待药汁温和时坐浴并洗外阴。每日1剂，早晚各洗1次，每次20～30分钟。10天为1疗程。最多使用3个疗程。

专家指出，除了采用中药治疗，外阴炎患者平时还需要注意饮食，尽量避免油炸、油腻等食物，配合中药治疗，外阴炎疗效更佳。

1、避免吃油炸、油腻的食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，不利于病情的治疗。

2、多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜。如苹果、梨、香蕉、草莓、猕猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海带等。

3、多吃一些含蛋白质和糖类丰富的食物。例如：牛奶、豆浆、蛋类、肉类等。

4、禁食发物：如鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，食后会加重阴部的瘙痒和炎症。

5、戒烟戒酒：烟酒刺激性很强，会加重炎症。

6、尽量少吃辛辣、刺激的食物。例如：洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。

专家建议患者应保持外阴的清洁干燥，不要用热水烫洗，不用肥皂擦洗。月经期间勤换月经垫，勤清洗外阴。内裤应宽松，透气，并以全棉制品为宜，每天换洗内裤。尽管外阴搔痒，但不要抓搔，避免扩大感染范围或引起其他的感染。