先天性无子宫该如何饮食？

　　什么是先天性无子宫?先天性无子宫吃什么好?这是女性朋友的疑问。专家指出，先天性无子宫又称幼稚子宫，是指子宫体积小于正常大小，子宫颈相对较长，宫颈多呈锥形，外口小，子宫体呈极度前屈或后屈;同时，先天性无子宫是不孕症的重要原因之一。

　　那么，先天性无子宫吃什么好呢?

　　专家表示，凡属先天性无子宫者，可适当增加肉食类饮食。

　　在发育期切莫盲目节食减肥，特别是发育期瘦弱的女子更是如此。因为过分减少脂肪类食物的摄入量往往影响女性的雌激素水平，当雌激素不能维持人体正常需要时，必然影响女性性器官的发育。

　　先天性无子宫的饮食注意

　　1、注意生活规律

　　营养充分，饮食有节，避免过寒过凉，在发育期切莫盲目节食减肥，特别是发育期瘦弱的女子更是如此。

　　2、加强营养

　　青春期少女和育龄妇女应加强营养，多吃大豆、乌贼、芫荽等食品。

　　3、加强锻炼

　　注意锻炼身体及劳逸结合，不要节食减肥。因为脂肪是生成多种激素，尤其是性激素的必备物质。

　　推荐：先天性无子宫的3大食疗方法

　　1、母鸡艾叶汤

　　组成：老母鸡1只，艾叶15克。

　　做法：将老母鸡洗净，切块，同艾叶起煮汤，分2~3次食用。

　　作用：补气摄血，健脾宁心;适用于体虚不能摄血而致月经过多，心悸怔仲，失眠多梦，少腹冷痛、舌淡脉细等。

　　2、枸杞炖羊肉

　　组成：羊腿肉1000克，枸杞50克，调料适量。

　　用法：羊肉整块用开水煮透，放冷水中洗净血沫，切块;锅中油热时，下羊肉整块，用开水煮，姜片煽炒，烹入料酒炝锅，翻炒后倒入枸杞子、清汤(2000毫升)，盐、葱，烧开，去浮沫，文火婉约1~1.5小时，待羊肉熟烂，去葱、姜，入味精，食肉喝汤。

　　作用：补肾养血;适用于肾阳亏虚而致月经少或点滴不净，色淡红或黯红，质稀，腰膝酸软，头晕耳鸣，或少腹冷，夜尿多，舌质淡，脉沉迟。

　　3、生化蜜膏

　　组成：当归、益母草各30克，川芎、桃仁、甘草、丹皮各10克，炮姜5克，白蜜50毫升。

　　用法：前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次。

　　作用：活血化瘀，温经调经;适用于瘀血停滞所致月经过少，色紫黑，有血块，小腹胀痛拒按，舌正常或紫黯，或有瘀点，脉细弦涩。