乳腺癌与生活相关 您的乳腺癌风险有多高？

中山大学孙逸仙纪念医院乳腺外科 刘强教授

　　如图所示，中国乳腺癌的发病率在二十年内上升了约四倍，尤其近年来更是加速上升，目前已是大城市中女性发病率最高的癌症。很多女性可能都会有个疑问，到底自己的乳腺癌风险有多高？

　　由于人种、生活习惯和社会发展水平的不同，欧美的乳腺癌发病率仍是我国的2～3倍。在美国普遍接受的说法就是：每8位女性中就有一位女性这一生中会在某个时间点患上乳腺癌。由此推断，我国女性一生中乳腺癌的风险大约为4-6%。如果有直系亲属(母女或姐妹)有单侧乳腺癌病史，则患乳癌风险升高2-3倍。如有直系亲属患有双侧乳癌，则患乳癌风险增高大约9倍。具体风险还可以通过相关基因检测而更精确地预测。

　　普通的乳腺增生并不会升高乳腺癌的发病率，大多数也无需药物治疗。但是有非典型增生或乳头状瘤等癌前病变，则需手术切除。

　　乳腺癌与生活环境因素密切相关，月经期的延长(初潮早而绝经晚)、晚生育甚至不生育、不哺乳、焦虑抑郁、高热量及高脂肪饮食的摄入、肥胖、很少体力锻炼、不健康的生活方式，外源性雌激素摄入增多(某些药物、保健品、化妆品)等都可促进乳腺癌的发生，需要尽量避免。不过更重要的还是要定期检查，早期发现病变，阻止疾病进展。

　　最后一点，男性的乳腺癌发病率为女性的1%左右，虽然很低，但也不是大多数人印象中的男性不会患乳腺癌。所以男性如果触摸到乳房的肿块，也需要来及时就诊。