古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
强光易引发眼科疾病
专家指出,驾驶员的视力必须在0.8以上才能驾驶汽车,一些驾驶员在取得驾照后,由于用眼不当而引发眼病或视力衰退,在这种情况下开车很危险。
专家讲,炎炎烈日下,驾驶员一方面要全神贯注地盯着前方的路、车辆、行人,另一方面还要观察后视镜和车内仪表,视觉疲劳在所难免。再加上马路表面、其他车的玻璃和周围建筑反射过来的光线,眼睛很容易疲劳。由于眼睛长时间睁着,所以很容易干涩,公路上扬起的尘土也会飞入眼内,这样,司机就会出现头晕、视线模糊、双眼肿痛、视觉偏差等症状……
资料显示,司机中有40%或轻或重地患有夜盲、近视、惧光等眼科疾病,可见,光污染日渐成了伤害司机视力的罪魁祸首。据了解,每年因疲劳驾车而造成的交通事故占事故总数的20%%左右,占特大交通事故的40%以上,而这其中有30%都是由视觉原因造成的。
防眩后视镜可避强光
夜晚行车,后视镜里反射的后车灯光和迎面来车的灯光常眩得司机睁不开眼。司机无法估计与后车的距离,并线时会险象环生。
于是,具有防眩功能的后视镜应运而生。据西安北星汽车销售公司销售顾问郭延锋讲,这种电子智能防眩后视镜通过前后的光电传感器,自动判断环境中的光线变化,从而及时调整镜面反射率,自动调节反射光的强弱,以保证司机不受眩光的干扰,提高了行车的舒适性及安全性。
如果你的后视镜没有这种功能,那么也不要紧,现在的汽车用品店可以用贴后视镜防眩膜的方法来弥补这个遗憾。
3小时做一次眼保健操
连续开车3个小时就要休息一下,休息间隙做一些眼部保健活动,如转动眼球、用手按摩眼眶四周或干脆做一套眼保健操;如果在开阔的地方可以眺望一下远方或天空;眼睛疼了可以用热毛巾敷眼。这些方法都能够有效缓解眼部疲劳,促进眼部血液循环,防止眼睛患病。
在景物过于单调的高速公路上行驶,应适当变换视觉焦点,切忌只盯着眼前的路面。
时刻注意眼部卫生,不要用沾上油污等的脏物以及较硬的布料来擦拭眼睛。在正面阳光太刺眼时,除了使用遮阳板,还可戴上专用的太阳镜来保护眼睛,但要记住,太阳镜不要长戴。
本文来自家庭医生在线论坛,由网友发布,本站仅引用以提供参考,不代表本站赞同文章的观点。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益,请与我们联系:020-37617988 。
(责任编辑:张莹瑜 )
文章关键词:
专家指出,驾驶员的视力必须在0.8以上才能驾驶汽车,一些驾驶员在取得驾照后,由于用眼不当而引发眼病或视力衰退,在这种情况下开车很危险。 ……详细>>
通过眼睛我们可能看到五彩缤纷的世界,感受不同的风土人情。但随着年纪的增加,不少老年开始患有一些眼科疾病。有的眼科疾病如果不及时治疗,甚至……详细>>
通常,自己的眼睛出现了一些问题时,你会选择去看中医还是西医呢?相关的中西医结合眼科专业委员会与中西医眼科专家畅谈眼科领域中医诊疗特色,充……详细>>
近年来,在人们广泛享受电视、电脑带给我们的视觉体验以及丰富得让人咋舌的网上资讯时,眼病发病出现了“中间翘”,即中年人患眼病人数不断攀升。……详细>>
据资料显示,青少年儿童在阅读、书写等近距离工作时,不仅需要眼的调节作用的发挥,双眼球还要内聚,这样眼外肌对眼球施加一定的压力,久而久之,……详细>>