古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
白内障,作为一种老年的高发疾病,很多老年随着年龄的增长,总是会更加容易的患上这种疾病,患上这种疾病之后对于视力是具有很大的影响的,下面主要给大家介绍一下老年性白内障该如何进行预防呢?
其一、多喝茶:茶对身体有很好的帮助,对于预防白内障也有很好的效果,常喝绿茶绿茶中含有多酚类物质,尤其是儿茶酚,具有抗氧化的作用,能够保护眼睛被活性氧损伤,从而预防白内障的发生。
其二、注意保护眼睛:对于白内障,老年还要注意平时要做一些基本的护眼方法,例如老年的眼睛容易干燥,因此老年可以常备一些润眼用的眼药水,经常的用眼药水点眼,缓解眼睛的干燥。保护老年的眼睛不在强光的环境或者过暗的环境中受到刺激。
其三、出门要戴眼镜:出门要戴眼镜对于预防老年白内障有很好的效果,一般情况下,戴深色眼镜接受太阳光紫外线照射时间越长,患白内障的可能性就越大。研究者指出,外出时戴有檐帽或深色眼镜,可使眼睛受到的紫外线照射量大大减少。
总之,对于白内障这种疾病,其实在生活之中掌握了有效的方法之后,其实还是一种可以有效的进行预防自己患上的疾病,这就需要在生活之中一定要注意养成好的用眼的习惯,另外就是尽量出门的时候多多的戴眼镜。
(责任编辑:苏雅婷 )
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近年来,老年性白内障的发生有上升趋势,这种常内的老年疾病,是引起致盲的重要原因。由于此病的病因不明,所以对它的预防一直是医学界不断探索……详细>>