预防干眼症的几种常见偏方及护理要点

干眼症是一种比较难治疗慢性眼科疾病，主要是由于各种因素导致眼睛干涩，那么具体什么是干眼症？专家介绍到，干眼症比较常见的症状有泪液蒸发过多、分泌过少，眼睛有烧灼的感觉，很多患者会出现怕光、痒痒、眼红以及视力模糊等症状。

预防干眼症的几种常见偏方：

打呵欠、含酸梅。专家提醒：利用打呵欠流泪润眼固然可行，但并不是想打就能打。有些人反映，口含酸梅刺激眼泪倒是不错的方法。

热毛巾敷眼10分钟。专家提醒：热敷可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，防止因睑板腺功能障碍导致干眼。

常喝绿茶、乌龙茶或铁观音。专家提醒：茶叶含丰富胡萝卜素，能在人体内转化为维生素A，维生素A对经常接触电脑的人有保健作用，不但能减少电脑辐射对人体的伤害，还能够预防干眼症。

滴眼药水。专家提醒：眼药水是否能润眼，要看两点，一是药水成分，二是滴药水的频率。某些成分的眼药水并不适合健康的眼睛，有眼病的话更要对症治疗。合适的眼药水滴太勤也可能伤眼睛。

抹护眼霜。专家提醒：不是所有护眼霜都能润眼，某些劣质或特殊成分的护眼霜可能还会刺激眼睛。注意护眼霜的成分，不可乱用。

结膜干燥症患者的护理要点

要点一、指导病人合理饮食，加强营养，补充多种维生素，多食富含维生素的食物，尤其是维生素A和维生素C。

要点二、遵医嘱指导病人正确使用泪液成分的替代物滴眼，最好是自身血清，但其来源受限，易受污染。多选择不含防腐剂或含少量防腐剂的人工泪液。遵医嘱适当滴用抗生素眼液。

要点三、指导病人配戴硅胶眼罩、湿房镜或潜水镜，可行暂时性或永久性泪小点封闭，以保存泪液，延缓其排出或蒸发。

要点四、向病人及家属介绍针对常见病因的防治常识；指导正确配戴角膜接触镜，选择质量较好的护理液；不要长时间使用电脑、看电视、玩游戏机等。