古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
喝酒伤肝、伤胃、伤肾脏,这似乎是众所周知的情况,喝酒伤耳朵却几乎被大家忽视了,其实经常醉酒却是损伤听力的重要原因。专家表示,近年来,饮酒爱好者都经常出现一个共同的症状,耳鸣,这个喝酒脱不了关系。
长期“醉酒”易引发耳鸣
专家指出,酒精会对人体咽喉部黏膜表面产生刺激,因此喝酒的人大多容易患上咽炎,从而引起咽鼓管阻塞,产生耳鸣,导致听力下降。
如果长期处于炎症状态,还会容易产生卡他性中耳炎,出现中耳腔积液,从而引起耳鸣、堵塞感和重听等症状。长期无节制喝酒还会慢性酒精中毒,导致听力器官衰退。长此以往,听力会逐步下降,到最后可能发展成为神经性耳聋。
因此,要保护听力,喝酒一定要适量。专家告诉我们,有这么一个酒精摄入量计算公式,即“饮酒量×酒精浓度×0.8=酒精摄入量”。
按此推算,低度白酒,每天别喝超过2两,中度白酒不能超过1两,而烈性高度酒最好不要超过25毫升;葡萄酒每天则应控制在5两以内,烈性葡萄酒不要超过3两;啤酒则不要超过两听(约700毫升)。
小贴士
健康用耳 保护听力
短时间暴露在噪音环境中,听觉产生疲劳后可以很快恢复,但如果长时间处于噪音环境中,则可能导致永久性的听力受损。对此,医学专家给出了健康用耳的建议。
1、尽量隔离环境噪音。因为环境噪音不可避免,所以要尽可能做好室内外隔音,尽量背朝声源方向,带上耳套,或者尽量避免长时间处于噪音环境中。
2、连续听音乐的时间不要超过60分钟,音量不要调到播放器最大音量的60%;尽可能选择耳罩式的耳机,尽量不使用耳道和耳塞式耳机。
3、对于40岁以上的人群,如果出现耳鸣,往往是很多疾病的早期表现,要及时到医院检查。
(责任编辑:黄捷慧 )
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