空气污染会加重中耳炎 防护要点大揭秘！

空气污染会加重中耳炎，防护要点包括佩戴口罩、保持耳部清洁、改善室内空气、增强免疫力、及时治疗呼吸道疾病、定期检查耳部等。

1. 佩戴口罩：在空气污染严重时，佩戴具有防护功能的口罩，可有效减少空气中的污染物如灰尘、花粉、有害气体等进入鼻腔和口腔，进而降低通过咽鼓管进入中耳引发或加重炎症的风险。

2. 保持耳部清洁：日常注意耳部卫生，避免用不干净的物品挖耳，防止损伤耳道皮肤和鼓膜。同时，在洗头、洗澡时防止水进入耳朵，若不慎进水，可将头偏向进水侧，单脚跳跃，让水自然流出。

3. 改善室内空气：使用空气净化器过滤室内空气中的有害物质，定期开窗通风，保持室内空气清新。也可在室内种植一些具有净化空气作用的植物，如绿萝、吊兰等。

4. 增强免疫力：均衡饮食，摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜、水果、肉类、鱼类等。适度进行体育锻炼，保证充足的睡眠，有助于增强身体的抵抗力，降低中耳炎发作的几率。

5. 及时治疗呼吸道疾病：感冒、鼻炎等呼吸道疾病容易导致咽鼓管功能障碍，增加中耳炎的发病风险。因此，一旦出现呼吸道疾病症状，应及时就医治疗，避免病情迁延引发中耳炎或加重中耳炎症状。

6. 定期检查耳部：定期到医院进行耳部检查，特别是对于有中耳炎病史或长期处于空气污染环境中的人群。早期发现耳部问题并及时处理，可有效控制病情发展。

7. 合理使用药物：当出现耳部不适时，可在医生指导下合理使用药物治疗。如抗生素类药物阿莫西林、头孢呋辛、阿奇霉素等可用于控制感染；黏液促排剂桉柠蒎肠溶软胶囊、标准桃金娘油肠溶胶囊等有助于改善中耳积液情况。但需注意，使用药物必须遵医嘱。

空气污染会对中耳炎病情产生不利影响，通过采取佩戴口罩、保持耳部清洁、改善室内空气、增强免疫力、及时治疗呼吸道疾病、定期检查耳部以及合理使用药物等防护要点，可有效降低空气污染对中耳炎的加重作用，保护耳部健康。若耳部出现不适症状持续不缓解，应及时前往正规医院就诊。