慢性咽炎为什么频繁发作？可能是过度用嗓子导致！

说起慢性咽炎，大家都会感觉熟悉，特别是在生活中有很多人备受慢性咽炎的困扰。慢性咽炎的发生大多数是因为急性咽喉炎在发作时没有采取正确的措施或者治疗彻底导致拖延成慢性。在发生慢性咽炎后如果能够采取措施是可以避免它频繁发作的，而如果总是频繁发生慢性咽炎，可能是跟以下这几个原因有关系。

慢性咽炎频繁发作跟哪些原因有关系？

一、用嗓子过度

有一些人在平时需要使用到嗓子，而在使用嗓子时没有注意使用的时间，特别是像一些老师、歌手等，他们在说话的过程中会因为时间过长或者是呼吸粉尘等原因导致慢性咽炎反复发作。长时间说话会让咽喉部的黏膜被强气流所冲击，就很容易让黏膜处于充血的状态，时间一长慢性咽炎就很容易反复发作，这种情况在老师或者歌手群体中比较常见。另外，有些家长也经常会频繁发作慢性咽喉炎，他们在日常需要辅导孩子学习，而在辅导的过程中有些家长比较急性子，就会用吼或者说话不当的方式导致自己嗓子受损让慢性咽炎发生。

二、过度喝酒、吸烟

对于一些应酬多的人来讲，他们在平时是离不开烟酒，而过度喝酒吸烟也是导致慢性咽炎发生的原因之一，经常让自己喝酒会让酒精刺激喉咙，而如果经常吸烟的话烟草中的有害物质会让咽喉黏膜受到刺激，时间一长就很容易反复发作。特别是一些正在治疗阶段，在使用药物后咽炎有所缓解，而在停药后一旦吸烟喝酒，病情就容易反复发生。

三、空气接触

在目前由于各种汽车尾气以及其他原因，让空气中的有害物质大量增多，而这些也是诱发咽喉炎的主要原因之一，对于一些需要长时间外，出工作的人群，会经常接触空中的一些有害物质，这些有害物质在吸入到咽喉部后会对黏膜造成刺激，也就容易让一些患有咽炎的人群反复发作。

温馨提示，对于患有慢性咽炎的人来说，在通过治疗后病情有所缓解需要让自己远离以上这三个诱因，如果没办法远离，就要在日常做好保护措施来降低炎症反复发作，要注意饮食的清淡，多让自己喝水，并且多吃一些营养比较高的食物增强抵抗力，降低咽炎的反复发作。