慢性咽炎怎么办 中医穴位按摩来治疗

慢性咽炎是呼吸道疾病的一种，患者会表现为喉部有异物，咽不下去又吐不出来，这种疾病会给患者的日常生活带来很大的影响。下面我们看看怎么正确治疗慢性咽炎？

怎么正确治疗慢性咽炎

第一要根据具体的病因做出相应的措施，比如戒烟戒酒，积极治疗急性咽炎及鼻腔、鼻窦、扁桃体的慢性炎症，改善工作和生活环境，避免粉尘及有害气体的刺激。加强锻炼，增强体质，预防感冒。

其次是发现有咽干、咽痛情形的话可以选择服用一些含片，比如草珊瑚含片、银黄含片、西瓜霜含片等，以减轻或解除症状，也可以选用各种中成药比如清咽利喉颗粒等。

当然也有的可以进行雾化吸入治疗，这会对干燥、干咳等症状有一定的缓解作用。

中医穴位按摩治疗慢性咽炎

按揉人迎穴（位于喉结两侧旁开2厘米）用食指与拇指同时按揉两侧人迎穴100次，手法轻柔，有酸胀感为佳。

按揉天突穴（胸骨上窝凹陷处）用中指指端按揉100次，方向尽量向下，避免刺激食管，手法轻柔。

按揉廉泉穴（位于下巴顶端再往里2厘米）用拇指指面按揉100次，手法轻柔，有酸胀感为佳。

慢性咽炎患者适宜食物：

主食：大麦、小麦、荞麦、黑米、粳米、玉米等。

肉蛋奶类：猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、海产品、动物肝脏、瘦肉、奶类等。

蔬菜及豆制品：苦瓜、大白菜、小白菜、丝瓜、黄瓜、油菜、百合、豆类及豆制品等。

水果：西瓜、梨、苹果、猕猴桃等。

慢性咽炎患者饮食禁忌：

要坚决摒弃一些不良饮食习惯，戒烟、戒酒。不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等食物。油炸食品，尤其是用反复使用的油炸制的食品，当中会产生毒素，甚至致癌物，当咽喉生病时，咽喉局部细胞的免疫力下降，容易被有害物质入侵，使得咽炎难以治愈，甚至造成更严重的疾病。