鼻窦外伤骨折易致鼻窦炎 鼻窦炎可以怎样预防

鼻窦炎是最普通常见的疾病，它会带给人们很多的不便，严重的影响着人们的正常生活和工作，所以防治这种疾病非常重要，那么首先要了解引发这种疾病的原因，可有有效的帮助我们做好预防工作，下面就来了解一下有关引发鼻窦炎的病因。

鼻窦炎的病因

1、免疫力下降

因病人长期过度疲劳，营养不良，生活环境潮湿、导致受凉受湿等，导致全身抵抗力降低而引发疾病。

2、疾病

由于全身体性的疾病，而引发疾病，比如内分泌功能不足、贫血等，急性传染病比如麻诊、流感等

3、鼻腔疾病

一般鼻腔疾病包括：鼻息肉、鼻中隔偏曲、中鼻甲肥大、鼻腔异物或肿瘤等。

4。鼻窦外伤骨折

在游泳或跳水水时因姿势不当，而导致污水进入鼻窦内，鼻腔内填塞物置留时间过久等；也是主要的原因。

如何预防鼻窦炎呢？

1。慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质。

2。注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。

3。严禁烟、酒、辛辣食品。

4。保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳。

5。平时可常做鼻部按摩。

6。在发病期间，必须强调正确的擤涕方法。

7。预防感冒。

8。居处常开，使居室多接受阳光的照射，保持空气流通。

9。禁食辛辣、烟、酒、水族鱼腥食物，可多吃水果。

10。游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。

11。有牙病者，要彻底治疗。

12。急性发作时，多加休息。卧室应明亮，保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。

13。遵医嘱及时用药。

14。去除上呼吸道的病灶，积极治疗慢性鼻炎、鼻中隔弯曲、鼻息肉等病。

15。按医嘱口服或肌注抗生素，以控制炎症。