古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
鼻炎是比较高发的鼻部疾患,受外界不良刺激,如烟尘、灰尘、有害气体等影响,鼻炎病情可诱发或加重。患者可通过简单的穴位按摩稍缓症状。
揉按百会穴
位置:从两耳中线和两眉之间中线在头顶的交汇点。
方法:用一只手食指、中指、无名指按头顶,用中指揉百会穴,其它两指辅助,顺时针转36圈,轻轻按摩3分钟,鼻腔感到清凉即可。
揉按迎香穴
位置:当鼻翼软骨与鼻甲的交界处,近鼻唇沟上端,鼻翼两侧旁开一点。
方法:用两只手的食指按住迎香穴,顺时针转36圈。
推揉印堂穴、阳白穴、丝竹孔、太阳
位置:印堂在两眉之间;阳白穴为目正视,瞳孔直上,在眉上1寸处;丝竹空在双眉尾端凹陷处。
方法:用两只手的中指按住印堂穴,食指、无名指辅助,依次向阳白穴、丝竹孔、太阳穴推擦36次。可使头脑清凉,鼻腔舒适通达。
(责任编辑:苏雅婷 )
文章关键词:
我们在感到身体不适时会进行自我按摩或者去养生馆进行按摩放松治疗,在对于慢性鼻炎方面其实按摩液可以起到很好的作用。详细>>
过敏性鼻炎主要症状为发作性喷嚏、流鼻水、鼻塞等。过敏性鼻炎又可分为季节性和长年性两种,季节性和花粉有关,长年性是由於对环境过敏源产生反应……详细>>
由于细菌一进入鼻窦内,就极易存留繁殖。加上鼻窦口小,鼻腔黏膜与鼻窦黏膜口处黏膜肿胀,使鼻窦口阻塞,出于鼻窦的生理特点,致使药物难进入其中……详细>>
鼻炎是指导鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。鼻炎患者常常出现鼻塞、流清水涕、痒等症状。怎么治疗鼻炎呢?中医认为,可采用穴位按摩治鼻炎。除了按摩……详细>>
鼻炎是常见的疾病,尤其在寒冷的冬季也是过敏性鼻炎的高发期,给患者的健康带来了极大的危害。出现鼻炎我们要积极的治疗,那么鼻炎怎么治呢?详细>>