可用盐水洗鼻腔

鼻炎不算是大病，但是患上了让人非常痛苦。鼻子不透气、大脑缺氧，让人头晕心烦。专家说，孕妇很容易得鼻炎，一方面是因为很多孕妇本身就是鼻炎患者，在怀孕期间因为各种原因导致鼻炎加重。另一方面是妊娠期鼻炎，是由女性妊娠而引起的。女性怀孕后，体内性激素变化，雌激素水平增高，引起鼻黏膜的超敏反应，导致小血管扩张、组织水肿、腺体分泌旺盛，从而表现为鼻塞、打喷嚏、流涕等症状。

专家说，孕妇患了鼻炎后，由于鼻塞等原因会感到心烦意躁、失眠、头晕，甚至是心慌等。很多孕妇非常担心长时间大脑缺氧会不会对胎儿发育产生影响，但又不敢用药进行治疗。事实上，孕妇如果长时间处于大脑缺氧状态，当然会对胎儿的发育产生一定的影响。

考虑到孕妇的特殊情况，这时候应当尽量避免服用药物，可以采用一些中医穴位按摩或者物理方法处理。可在印堂、鼻通、迎香、合谷四个穴位上各向内转揉三百下，每天一次即可。一般一至两个即可让呼吸顺畅。

“盐水洗鼻法”是个不错的方法，妊娠期的鼻炎患者可以放心使用。孕妇可买一个鼻腔冲洗器，利用温盐水的杀菌消炎作用，对鼻腔进行彻底冲洗，把鼻腔内的过敏原、病菌、炎性分泌物等脏东西清除掉，把细菌赖以生存的环境清理干净。它还能消除鼻腔黏膜水肿的情况，恢复鼻腔的正常生理功能，恢复鼻腔自身的排毒功能，从而消除鼻炎症状。

专家强调，如果孕期鼻炎症状较重，可找专业医师治疗，医生通常会采用局部应用血管收缩剂来缓解症状，麻黄素滴鼻液是首选，但不能长期使用，一般不超过5 天，以免形成药物性依赖。