女性声带小结的治疗方法

女性是社会发展的重要力量，女性的健康和发展，受到全社会的广泛关注，声带小结是一种一年四季多发的疾病，也是一种特殊的喉炎，职业用声者发生机率较高，但非职业用声同样很容易“招惹”上此疾病，对于疾病而言，应该都是有害无益的，声带小结也不例外，给女性带来身体和生活困扰，所以针对女性声带小结，一定要引起重视及时治疗。

女性声带小结的治疗方法

正因为如此，我们才详细的分析了女性声带小结的症状，这样有助于我女性及时分辨病情，及时做出反应，避免其演变为喉癌。那么，女性如果患上了声带小结，肯定要积极治疗，那么，女性声带小结怎么办？

女性患声带小结期间，万不可再大声讲话、大声喊叫、大声唱歌等，尤其是经期期间万不可如此，大声说话和喊叫很容易剧烈拉动声带，造成声带损伤，所以，在康复期间，少说话、不要大声喊叫、要多保证声带休息，在近期尤其要注意保护好自己的喉咙。

女性在康复期间，不可生气和情绪激动，因为女性患者比较容易多愁善感，有时候比较容易情绪激动、生气，这样很容易使肝气郁结，血液循环障碍出现，声带粘膜供需不足会受到损伤，所以，女性患者保持一个乐观、大方、开朗的心态。

女性患者要注意不吃烟酒、辛辣等刺激物，少吃零食和甜食，多补充维生素和胶原蛋白，胶原蛋白食物像瘦肉、鸡肉、鱼肉等都可以很好地修复声带粘膜，促进声带小结康复。

声带休息：要是患者在伴有声带小结出现的早期阶段，是可以让该部位进行适当的休息的。这样就可以更好的缓解该部位的症状。要是孩子患有这种疾病的时候，等其到了青春发育期的时候就会随之自行消失。但是要没有自行消失，朋友们就要采取比较有效的方法进行治疗了。

发声训练：只要是患有声带小结的朋友们想要对这种疾病进行治疗，那么在平时的时候可以进行一段时间的发声训练，这样长期坚持的话，其伴有的病症也是会随之消失的。但是需要注意的是在进行练习的时候，必须要适当的调节其呼吸气流，尽量的改变自身起音的习惯，这样就可以更好地利用共鸣腔等方法来提高发音的效率。

如何做好平时声带小结的护理

要尽量避免粉尘、微粒等有害物质刺激。

多喝水，少吃辛辣甜腻的食物。特别是感冒期、炎症早期要及时治疗。

保持口腔温度。饮水时要选择40摄氏度以上的水饮用，尤其是节目开始前。同时演播环境，也要尽力保持室温。

保持湿润的口腔环境。播音员主持人平时要多饮水，不要在干燥的环境内待的太久，如果有口渴的感觉应及时饮水。

注意休息。播音员主持人声音能否正常表现出来，一个重要原因是身体不能疲劳，保持上场前的活力，以充沛的活力带来声音的多元变化。

注意环境。在污染成份的气体钟嗓子很容易感染生病，所以建议大家在嗓子疲劳时要尽量呆在空气清洁环境中，否则是很容易产生声带小结。

发音应是身体多部位，如腹部、膈肌等共同作用，这不但使声音响亮、持久，还能最大限度地减少声带损伤。要按照平时正常发声，音量可以适当降低，以免不均匀的气流对声带造成影响。