鼻窦炎患者的饮食注意事项

　　鼻窦炎是一种常见病，它发病的临床症状各有不同，但其危害都很大。鼻窦炎给患者的工作、生活带来极大的困扰。那么鼻窦炎患者在接受治疗的同时。

　　专家称：鼻窦炎在鼻部疾病中是很常见的一种，它是鼻窦粘膜的非特异性炎症。当鼻腔的生理功能都正常的时候，鼻窦表面黏膜产生的黏液会通过窄小的孔道流往鼻腔。但是如果患上感冒或者上排牙齿有脓肿，感染会沿孔道扩散至鼻窦，使鼻窦黏膜肿胀，阻塞孔道，黏液不能流出，导致鼻塞和面颊疼痛。

　　那鼻窦炎患者的饮食有什么注意事项呢？鼻窦炎患者吃什么有助于康复呢？专家说：鼻窦炎患者应该都补充一些维生素食物，有助于维持正常的免疫功能，因为它们还含有生物类黄酮，这种物质配合维生素C可保持微血管的健康。生物类黄酮还有消炎作用。

　　维生素C和生物类黄酮；具减充血作用的草药和调味品，例如接骨木花和姜。为了更好的摄取锌，可多处贝类和坚果。全谷类和豆类，以摄取维生素B；葵花子、种子油，以摄取维生素E；大蒜和洋葱。吃天然的减充血剂也有帮助。

　　它们包括生的或熟的洋葱和大蒜，以及草药和调味品，如姜、麝香草、接骨木花、辣根、丁香和肉桂。维生素E(存在于坚果、葵花子、种子油中)也能促进免疫功能。