抓住大脑发展黄金期！超80%神经发育发生在这1000天

生命早期1000天包括孕期280天和宝宝出生后的720天，世界卫生组织定义生命早期1000天为是婴幼儿身体和智力发育的关键时期，也是后期健康和成长的重要基础。

南方医科大学南方医院新生儿科杨杰主任介绍，婴幼儿早期正确的保健和养育措施对孩子的未来健康、学习能力乃至成年后的健康状况，都有着深远的影响。婴幼儿早期保健是孩子成长发育过程中非常重要的一项医疗服务，涉及婴幼儿生长发育、身体和心理健康、营养等多个方面，可以对婴幼儿生长发育规律影响因素进行评价，及时发现生长发育的偏离，并且早期采取一定的干预措施，以保证儿童的身心健康。

抓住大脑发展的黄金期

生命1000天，是大脑发育最为迅速的时期，超过80%的神经发育发生在这段时间。杨杰介绍，生命早期大脑具有惊人的可塑性，是快速神经发育和学习的关键时期。早期定期的神经心理评估可以帮助家长和专业人员了解孩子的认知、情感和社交发展水平，可以帮助孩子的大脑充分发挥这一时期的潜能，为日后的学习和适应社会奠定基础。同时这些评估可以识别出可能的发展延迟或异常，从而及早开始干预。

早期干预尤为重要，因为它可以在大脑最具可塑性的时刻提供必要的刺激和支持，帮助孩子在可能受到挑战的领域获得最大的进步。

营养与身体发展息息相关

营养是整个生命起源发生发展的基础，生命早期1000天包含了生命起源到生命基本功能健全的过程，因此在这期间最重要的就是营养的摄入。

杨杰表示，这一时期营养不良，给儿童带来的近期和远期危害是不可逆转的，近期危害表现为体格和智力发育迟缓，患病率和死亡率增加；远期危害表现为智力发育滞后，学习和工作能力下降，患心血管疾病、糖尿病、高血压等慢病风险增加。

我国《国民营养计划2017-2030》中，明确将生命早期的营养关注提升为国策，从生命的源头开始预防和控制新生儿成年后的疾病。在婴幼儿早期保健的营养管理中，定期进行营养评估是非常关键的。通过定期的营养评估，确保营养指导建立在个体化的评估基础上，医生可以指导家长调整孩子的饮食计划，可以针对性地解决营养不足或过剩的问题，确保他们得到足够的能量和营养素，支持他们的身体成长和大脑发展。

婴幼儿睡眠对身体成长至关重要

婴幼儿期的睡眠对于其生理、认知和情感发展至关重要。在这个阶段，生长激素主要在夜间深睡眠时分泌，对婴幼儿的身体成长至关重要，同时有助于免疫系统的正常运作有积极的影响。

杨杰指出，新生儿和婴儿的大脑正在快速发育中，充足的睡眠对于大脑神经元之间的连接形成至关重要，是认知、记忆、情绪调节等功能发展的基础阶段。通过定期的保健，医生可以帮助家长理解婴幼儿的睡眠需求，并提供个性化的指导来解决睡眠问题。确保婴幼儿的睡眠习惯得到正确的培养和维护，从而支持他们的整体健康发展。

高危儿需要随访监测

高危儿是指在胎儿期、分娩时、新生儿期受到各种高危因素（缺氧、脑出血、难产、早产、脐带绕颈、新生儿黄疸、低出生体重、羊水污染等）的危害，已发生或可能发生危重疾病的新生儿。

“绝大多数高危儿能完全健康地生长发育，部分高危儿可能面临更多的健康挑战，包括生长发育延迟、营养问题、认知和行为问题以及其他可能的长期健康影响。”杨杰提醒，定期的随访尤其重要。通过定期随访可以及早识别发展延迟或其他问题，及时进行干预，给予个性化的照护计划和专业早期指导意见，以满足他们特定的健康和发展需求。