它“重女轻男”？了解神经官能症的5大疾病类型？

女性患神经官能症的风险远远高于男性，这主要跟心理社会因素相关，其特征是焦虑、抑郁、神经衰弱、强迫和恐惧等。此类患者存在一定的人格基础，易受到心理社会因素影响，从而引发各种异常。

神经官能症包括哪些类型？

1、恐惧症

其特征是过度、不符合实际情况的害怕自己的处境或是外界事物。恐惧症分为三种，一种是社交恐惧症，表现为明显且持久害怕和他人交流，害怕诱发让人感觉到尴尬的活动以及行为，出现此情景时非常焦虑；一种是广场恐惧症，也就是对特定场所或情景恐惧，如害怕独自出门，去人多的地方时出现惊恐；一种是特定恐怖症，即对某种特定的物体或情境出现强烈的害怕或厌恶。

2、强迫症

反复出现强迫行为，或是强迫性思维，明明知道没有必要，但控制不住。如明知道已经锁上门，但还是不由自主的返回来观察一下是否锁门成功。

3、焦虑症

焦虑症患者会持续或反复出现焦虑不安，通常并没有明确的对象或具体内容让自己焦虑。焦虑症分为两种，一种是惊恐障碍，表现为突然发作、难以预测的强烈焦虑感，同时伴有身体不适和痛苦，发病后10分钟左右达到顶峰；一种是广泛性焦虑，对情景不现实的事情过度担心和紧张，表现为持续性精神紧张，同时伴有心慌、排尿次数增多和尿急、嘴巴里发干、呼吸困难、心慌和胸闷、大量出汗等。

4、神经衰弱

神经衰弱的特征是精神兴奋但易感觉到疲劳，具体表现为容易激惹、烦躁不安和紧张、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。

5、躯体形式障碍

躯体形式障碍的特征是体验和描述躯体不适跟躯体症状的倾向，虽然感觉到身体不适，但经过一系列检查未发现任何异常。

温馨提示

神经官能症的类型不一样，治疗方式也存在着差异，但主要分为2大类治疗方式，一种是心理治疗，如深田疗法、认知疗法、行为干预治疗以及心理疏导；一种是药物治疗，联合抗抑郁药和抗焦虑药来减轻不适。日常应保持规律作息，保证有充足睡眠，利于体力和精力恢复。根据自身情况来适度运动，如骑自行车、散步、慢跑等，能帮助调整大脑功能，改善情绪状态和躯体症状。