全植物神经功能不全的饮食保健

根据不同的症状，有不同情况的饮食要求，具体询问医生，针对具体的病症制定不同的饮食标准。植物神经是管理身体内脏、血管及腺体等运动的，其活动不由人的意识所支配。

食疗方

【方名】柏子仁汤。

【治法】宁心安神，滋阴敛汗。

【组成】柏子仁15克，党参15克，白术10克，姜半夏6克，五味子10克，牡蛎20克，麻黄根10克，浮小麦15克，红枣5枚。

【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。

宜吃食物

1、宜吃祛湿性的食物； 2、宜吃高维生素的食物； 3、宜吃清淡的食物。

冬瓜：冬瓜具有很好的利尿作用，能够改善风湿造成的关节疼痛以及肌肉疼痛。500g与排骨同炖食用。

苦瓜：维生素B、C含量丰富，且属于寒凉性的食物，对风湿这类热性病变具有改善疼痛的作用。100-200g炒食，或者凉拌食用。

淡水虾：虾肉含有丰富的锌元素以及蛋白质，这些都是关节炎组织修复所必须的营养原料。50-100g炒食或者清蒸食用。