预防血尿要注意什么？

前几个星期老公告诉我他一个多星期下来都出现了血尿的现象的，我也不知道是什么原因导致的，后来到医院去检查了，也打了几天的针，不过医生告诉我们生活上要注意的一些事情，现在是痊愈了，所以我想和大家分享一下这个病的一些主要的注意问题。

步骤/方法：

1首先患了这样的病一定不能憋尿，一感觉到尿意，就要去排尿，这样可以减少尿液在膀胱遗留的时间过长，从而导致出现病情的加重的情况。

2饮食上要尽量的清淡一些，不吃辛辣食物，因为会很容易导致上火，这样会加重炎症的发生，比如：腥、辣椒、蒜、生葱、狗肉等食物。

3平时要养成多喝水的习惯，不能过度的劳累，避免剧烈运动。要注意休息，不能熬夜，尽量的保证心情愉快，睡眠时间充足，这样才有助于病情的恢复。

注意事项：

多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素。