单纯性紫癜的有效预防措施

单纯性紫癜为自发性出血，其表现症状最突出的是皮肤出血斑及出血点。专家称，单纯性紫癜是一种不明原因的血管性出血性疾病，由于这种疾病无明显诱因，故会给单纯性紫癜的预防带来一定的难度。虽然无具体药物可对单纯性紫癜进行预防，但从单纯性紫癜的中医发病机制上看，我们还是有一定的方法可以进行预防的，那么，该如何进行预防呢？

1）预防各种感染，如细菌、病毒、寄生虫等感染；

2）饮食有节，尽量避免食用油炸、烧烤等烹饪方式制作的食物，不暴饮暴食；

3）调节情志，保持心情的轻松愉快，以免过分担心而诱发其他疾病；

4）经常参加体育锻炼，增强体质，有助于提高患者的免疫力。