癫痫患者合理的饮食方法

合理的饮食能够帮助癫痫患者吗？癫痫疾病频繁的发作给人们的健康造成极大的危害，造成生活一点的困扰，所以大家有必要对癫痫的出现进行有效的治疗，同时必须要重视癫痫患者的饮食护理，合理的饮食将可以有效控制癫痫的发作，对患者的恢复有着极大的帮助作用，下面就是针对癫痫患者合理饮食方法的介绍。

癫痫患者合理饮食方法

1、要增加维生素e的摄入，维生系e有抑制脑组织的氧化作用，即抗氧化作用。而且可以清除人体内有毒性的自由基，同时它还是一种膜稳定剂。可以防止脑细胞的渗 透性增高，起到预防抽搐发作的作用。因些多给儿童吃些富含维生素e的食物，如胡萝卜、芝麻油、花生油、鸡蛋、豆芽海藻、贝类、 等。

2、要低盐少水，刺激间脑可引起癫痫发作，而间脑是体内水分的调节中枢。若大量饮水，则会加重脑的负担，导致癫痫发作。而吃过咸的食物，摄入大量的钠，可导致神经元过度放电是癫痫发作。

3、癫痫患者要注意合理膳食，补充足够的营养。在癫痫病人的漫长治疗中，很多患者都是由于营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏等都对身体造成了不利的影响。因此，日常饮食要注意补充这些物质。

4、癫痫患者应多吃水果、粗粮。癫痫患者的饮食还需注意多吃水果蔬菜，多吃米糠、麦麸等粗粮。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，所以病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理的进行癫痫的饮食。

5、癫痫的饮食还要注意一些禁忌。癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发羊角风发作，而过饱后血糖水平会快速升高， 体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发羊角风；暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发羊角风发作。

6、保证患者所需的营养供应，有针对性地养护脏器：古人对人们生活所需的食物都划分了类属，五味与五脏有各自的对应性。五味中既有五谷，也有菜蔬、水果和肉类，形成了一整套经验。要好好调养，最好多读些这方面的书，来指导癫痫的饮食。

上面是癫痫饮食方法的介绍，希望大家能及时了解，在出现癫痫疾病的症状时应及时治疗，以免癫痫发作带来意想不到的危害。