疼痛、呼吸困难…科学应对癌症中晚期的4个不适！

癌症达到中晚期后，癌细胞已向远处器官和淋巴结转移，由于疾病消耗而引发各种不适，如疼痛、呼吸困难、低热和营养不良等。此阶段治疗的目的是减轻痛苦和遗憾，提高生活质量，尊重其生命价值，使得患者在人生的最后阶段平静且有尊严的活着。

如何应对癌症中晚期不适？

1、疼痛

补充维生素D能减少晚期和转移性癌症者的疼痛和疲劳感，虽然效果并不是立竿见影，但治疗耐受性好，几乎没有副作用。由专业医生评估疼痛程度，依据评估结果且按照三级止痛原则来用镇痛药，轻度疼痛可选择非阿片类镇痛剂，如阿司匹林；中度疼痛需加用弱阿片类镇痛剂，如可待因；重度疼痛需用强阿片类镇痛剂，如吗啡。严格按照医嘱规律用止痛药，从小剂量慢慢增加，一直能控制症状为好。也可以采取行为疗法来止痛，如听舒缓的音乐、打坐冥想、节律性深呼吸、按摩或热敷、户外活动等来分散注意力。

2、呼吸困难

当出现呼吸困难、咳嗽、胸闷等症状时，可以缓慢叩击胸壁，或是对胸壁加压，这样有助于排出痰液。

3、褥疮

由于长时间卧床而易引发褥疮，因此需消除局部压力，增加换药频率，这样能促进创口愈合，降低感染风险。每2个小时翻身一次，利用毛巾、气垫或枕头垫好足跟、髋关节和膝关节等部位，勤擦洗；适当按摩骨突出部位，维持衣服和被褥整洁。一旦出现皱褶、脏、潮湿应及早整理更换，以免造成褥疮或交叉感染。

4、失眠、低热

当出现失眠时先采取生活调理，如睡觉前泡热水澡或热水脚、喝杯热牛奶等，必要时需按医嘱用安定类药。当出现低热时可以用温水擦浴，或是按医嘱服用退热药。期间需培养良好的饮食习惯，提供足够营养；多喝水，多排尿，积极预防泌尿系统感染。当安置各种导管时应加强护理，避免导管脱落和扭曲以及堵塞。

温馨提示

除了注意身体外，还需关注心理和情绪健康，为其提供舒适的休养环境，创造温馨、和谐、积极的家庭氛围。做好心理安抚和情感方面支持，采取眼神和肢体语言来进行情感交流，使得患者感受到较多的关爱。给予足够的陪伴，勇敢大胆的说出自己特殊需求和意愿。