肠癌术后饮食别大意？循序渐进让肠道功能恢复！

手术是治疗结直肠癌的首选方法之一，切除癌病灶来改善生存质量，降低复发风险。手术结束后肠道功能可暂时性下降，饮食方面应格外注意，不可突然提供普通饮食，以免肠胃承受不住而引发不适，影响病情康复。

肠癌术后该如何恢复正常饮食？

1、禁食

手术后3~4天应完全禁食，以静脉补液的方式提供营养。随着肠蠕动功能恢复，肛门排气且有饥饿感，无新的症状，说明胃肠道功能恢复，此阶段可以进食。

2、清流食

如果汁或米汤，其中固体物质少，对肠道的刺激性小。刚开始先少量吃清流食，看看肠道有没有不适；只要无不适症状，需慢慢增加饮食量。

3、流食

如小米粥、芝麻糊、藕粉或米糊等，相对来说质地稍微黏稠，入口即化，对肠道的刺激性小，易消化吸收；但不能吃易产气、有渣的食物。通常吃流食需持续1~2天，起初先提供30~50毫升，再逐步增加到100~150毫升；每隔3个小时进餐一次，每天吃6~7餐。

4、半流食

如馄饨、面条、鱼汤和排骨汤等，浓稠度有所增加，其中有少量固体食物。此类饮食持续1~2个星期，先提供100毫升，再逐步增加到150~200毫升；采取少量多餐原则，每天吃5~6餐；尽量提供高蛋白质、低膳食纤维的食物。

5、软食

术后两个星期后可适当吃固体食物，如水煮鸡蛋、面包、馒头等。少吃或不吃含太多膳食纤维的蔬果和粗杂粮；也不能吃易产气的食物，如奶类、豆类和洋葱等；更不能吃生冷、辛辣和刺激类食物。

6、普通饮食

肠癌术后三个月时，排便功能逐渐恢复正常，饮食可恢复到正常状态。不过，仍然采取循序渐进原则，以一日4~6餐替代一日三餐。

温馨提示

肠癌术后应合理摄入脂肪，以免高脂肪饮食促进肠道癌症发生发展。烹调油应选择橄榄油、菜籽油、玉米油或花生油等，少吃或不吃动物油。术后三个月后应适当补充膳食纤维，每天摄入量不能低于25克，能促进胃肠道蠕动，降低肠癌复发风险。适当吃含益生元的食物，如酸奶、大麦和小米等，能帮助稳定肠道环境，抑制肠道有害菌生长，促进肠道细胞新陈代谢。值得注意的是，术后进食时出现呕吐、排便不通畅或腹胀等，应积极调整食物种类。