该怎么预防膀胱癌？看完你就知道答案

男性需要特别注意预防的癌症肿瘤中，膀胱癌就是其中之一。所以，预防膀胱癌是男人必须要了解的。而要预防膀胱癌还应该要知道的是导致膀胱癌的原因都是什么。

膀胱癌的必知病因

膀胱癌是膀胱内细胞的恶性过度生长。最常见的过度生长位于膀胱粘膜。人体空腔脏器的表面通常由上皮细胞构成。比如脸颊的内侧、肠胃，或者膀胱都会有一层上皮细胞组成。各个器官脏器有它自己的一类上皮细胞。膀胱里的上皮细胞称作尿路上皮细胞，由它生成的癌称作尿路上皮癌，占到所有膀胱癌的百分之90到95。

吸烟。吸烟者发病的危险因素比不吸烟者增高2-3倍，甚至4倍。总而言之，吸烟对膀胱癌发生起了比较大的作用。大家都知道，吸烟能引起肺癌，其次，就是膀胱癌。

饮水中的致癌物。饮用经氯消毒并且含有氯化副产物的自来水，可使膀胱癌危险性增加；我国台湾和南美阿根廷的饮用水中的砷污染也与膀胱癌危险性增加有关。

寄生物。寄生在膀胱的埃及血吸虫病、膀胱白斑、腺性膀胱炎、尿石、尿潴留等也可能是膀胱癌的诱困。

尿道疾病。尿道上皮长期受到慢性刺激或人体代谢产物使尿中致癌物水平增高，可使尿路上皮增殖后癌变，例如膀胱鳞癌与埃及血吸虫感染或膀胱结石有关。

然而，想要预防膀胱癌有哪些方法呢？

膀胱癌的预防方法

养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年后，全世界的癌症就会比现在下降很多；除此之外，不可酗酒。因为烟酒都是极酸的酸性物质，长期摄入就会造成酸性体质。

气功。练气功有助吞噬癌细胞，国内外大量医疗实践证明，气功治疗晚期癌症可收到西医用手术、化疗、放疗治癌无法取得的良好效果。

少吃太咸或太辣的食物，忌吃过冷热或者变质的食物。同事，年老或者体质若的人群酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

瑜珈。练习瑜珈时身体处于静息状态，配合深呼吸，练习者心情愉快，肌肉松弛，内脏器官功能活动增强，心理、精神上都得到充分放松，平时应酬多的男性练习，还可以减少腹部赘肉，通过体式提高生活质量。

远离导致膀胱癌的原因，并且做好预防工作都是很重要的。