肾癌预防有哪些妙招？肾癌的常见病因

肾癌是什么原因导致的呢？癌症一般情况下都会和遗传有关系，除此之外还会有其他的原因。与此同时，肾癌预防也会有很多的妙招。今天，不如为大家盘点一下肾癌的原因和预防方法都是怎样的吧。

肾癌的病因

吸烟：无数的实验和调查显示，吸烟与多种癌症的病发有着密切联系，吸烟者发病率明显高于不吸烟者。

遗传：肾癌病因与家族遗传也有很大的关系。有一些家族内肾癌，在进行染色体检查时发现。肾癌高发生率的人中第三对染色体上有缺陷。多数家族性肾癌发病年龄比较早，趋于多病灶和双侧性。

肥胖和高血压：高体重指数（BMI）和高血压是与男性肾癌发病危险性升高相关的两个独立因素。

职业：有报道接触金属铺的工人、报业印刷工人、焦炭工人、干洗业和石油化工产品工作者肾癌发病和死亡危险性增加。这种肾癌的病因较为常见。肥胖和高血压，发表在2000年11月2日出版的新英格兰医学杂志上的一项前瞻性研究表明，高体重指数（BMI）和高血压是与男性肾癌危险性升高相关的两个独立因素。放射，有统计使用过一种弱的α颗粒辐射源导致的124例肾癌的肿瘤中有26例局限在肾，但是未见放射工作者和原子弹爆炸受害者的放射暴露与肾癌的相关报道。这也属于导致肾癌的因素。

导致肾癌的原因有这么多，是否可以有效预防呢？

肾癌的预防方法

养成良好的卫生习惯，不食用霉变腐烂腌制食品，减少高糖、高脂肪食物的摄入。宜用清淡饮食，适当进食鱼、鸡蛋及少量动物瘦肉。肥胖、糖尿病及患有原发肾病等高危人群更应提高警惕，定期检查，力争做到早预防、早诊断、早治疗。加强体育锻炼，增强抗病能力。保持乐观的人生观，稳定情绪，提高生活质量。大量的前瞻性观测发现吸烟与肾癌发病成正相关，吸烟30年以上者患肾癌的概率要比一般人高出很多，这是因为烟草中有多种致癌物质，戒烟不应该只成为一句口号，而是要真正不再抽烟。

心理方面因素，当患者患有肾癌的是，患者的心理包袱是非常的重的，我们需要学会扔掉我们心理的包袱，积极的进行治疗。现在社会人们在日常生活中的压力过大，当这种压力过大又得不到释放的时候，便会对生体造成伤害，从而导致体质酸化。所以要精神开朗，情绪乐观，不生闷气减少酸性体质的发生。

远离放射元素，有统计使用过一种弱的α颗粒辐射源导致的124例肿瘤中有26例局限在肾，但是未见放射工作者和原子弹爆炸受害者的放射暴露与肾癌的相关报道。避免家族遗传，有一些家族内肾癌，在进行染色体检查时发现。肾癌高发生率的人中第三对染色体上有缺陷。多数家族性肾癌发病年龄比较早，趋于多病灶和双侧性。有一种罕见的遗传性疾病——遗传性斑痞性错构瘤（VHP）病的患者发生肾癌者多达28%~45% 。

禁食变质食物，所谓病从口入，一些发霉变质的食物切不可食用，日常也要少吃一些腌制的食物，比如咸菜、酸菜、腌肉等。这些肾癌的预防比较重要。积极早期治疗，积极治疗是针对肾脏其他疾病而言的，比如肾囊肿，这些病症若不及时治疗，很容易发生恶质病变，诱发肾癌。长期的临床研究也表明，肾脏本身有疾病的人要比正常的人患病几率高。这也是肾癌的预防方法。

预防癌症就从生活习惯做起吧。