少女性行为早易患宫颈癌 预防癌症的九大建议

宫颈癌是一种严重威胁女性生理健康的疾病，近年来这种疾病的发病率有逐年增加的趋势，如何才能远离宫颈癌呢，关键在于早作妇科检查，宫颈癌治疗切莫耽误治疗时间。

资料显示，越来越多的低龄女性开始被这种疾病所困扰。社会在不断的进步，人们的生活档次也提升了很多，参与医疗保险的人数也达到了一个很高的水平。如何做好一些医疗措施来预防各种癌症呢？这是目前很多业内专家都在思考的问题。

过早体验性生活成为低龄宫颈癌发生的一大原因

专家通过5年时间的调研发现，之所以越来越多的低龄女性被宫颈癌困扰，是这些年纪轻轻的女孩，过早的接触性生活，初次性交的年龄越小，性伴越多，频率越高，宫颈癌的发病率就越高。研究发现，初次性交年龄低于15岁的，患上宫颈癌的几率为正常人的10倍。

另一大原因是这些年龄不大的女人没有足够的预防宫颈癌的经验和知识，不能及时做一些妇科检查，可以说，定期进行妇科检查是宫颈癌防治的关键，也是女性远离宫颈癌的一道“护身符”。

由于年轻人又不懂得正确避孕以及如何远离各种病毒，使自己处于各种病毒的感染环境中，容易感染HPV。预防能有效的降低宫颈癌的发病率，因此，各位女性一定要注意了解各种宫颈癌的症状，所以在平时生活中，一定不能马虎大意。如有上述症状出现，请及时就诊，以免耽误治疗时间，使病情恶化！

妇科专家九大防癌建议：

不要吸毒、吸烟、酗酒

作为女性，洁身自好是前提。要预防癌症的发生，人们首先要爱护自己、爱护环境。

注意性卫生

平时应注意外阴及内裤的清洁，注意经期卫生，不要性紊乱也能有效地降低宫颈癌的发病率。

勤洗手

饭前饭后，大小便后要洗手。勤洗手是有效防止疾病传播的手段。

穿着透气、宽松的纯棉内裤

霉菌易在潮湿温暖的环境中生存，因此应该穿着透气、宽松的纯棉内裤，可以防止霉菌的发生。

保持无菌的生活环境

保持无菌的生活环境，有性生活的女性应该保持干净清爽的床单。

改变不良的生活方式

高脂肪、高热量的食物加上缺少运动，对人们的身体健康非常不利。

多食蔬菜及水果

各类生菜、深绿色蔬菜及水果，也对不同癌症具预防效果。据专家研究，六至七成癌症是可预防的，其中三至四成可从饮食调整来改善。

定期检查

癌肿的发生并非一朝一夕的事，有一个逐渐演变的过程，因此，通过定期的普查，能发现一些癌前病变，以及无症状的癌肿，进而给予积极的治疗。

锻炼身体要积极

锻炼身体，注意身心健康。一般人每天要锻炼一个小时，学生的锻炼时间每天要保证两个小时，但运动不能过量，避免造成体力透支。