牙齿也会患癌症？口腔癌和吸烟关系密切

据第10届世界烟草与健康大会资料显示：中国目前的吸烟人数有3亿多，人数居世界第一，有61%的男性和7%的妇女吸烟。世界每消费3支烟，就有1支是中国人吸的。而中国男性死亡的原因中，1/3直接来自吸烟。

吸烟危害的不仅仅是肺部健康，它对口腔健康也有着强大的破坏作用，这种危害甚至影响到下一代。“在妇女早期怀孕期间，胚胎发育在这个阶段对唇部、上颚部有一个形成过程，如果这段时间没有节制地吸烟，会提高胎儿患唇、颚裂的几率。”杭州口腔医院城西分院院长李小凤表示，虽然唇颚裂等有遗传因素，但吸烟的影响还是不可忽视的重要因素，一旦发生这种病变，对孩子不仅仅是外观的影响，也是心理的影响。

当然，吸烟者自身的口腔健康也会一点点丧失在烟草的白雾中。瑞典科学家证实，在严重的牙周病患者中，80%是吸烟者；吸烟者牙周病患率为不吸烟者的3倍，并且比不吸烟者平均多缺失两颗牙。在目前种植牙成功率高达98%—99%的情况下，吸烟也可能增加2%的失败风险。“吸烟使种植牙成功率降低，并且这种影响不是一时的，而是终身的。”李小凤院长告诉记者。

“特别是青少年，由于牙齿正在发育中，还未完全成形，因此吸烟的危害更加严重。一旦引起黏膜白斑，情况是很触目惊心的。”李小凤院长进一步解释，口腔白斑病表现为口腔粘膜上擦不掉的白色斑块，这被世界卫生组织认定为口腔癌前病变，其癌变率为7%—15%，而据临床统计，在口腔癌患者中，到达90%的患者是吸烟者，其中男性吸烟者的患癌率是不吸烟者的4倍，女性则有9倍之多！

龋齿为什么会导致牙癌？

龋齿现在的确也已经成了中国“最流行”的疾病之一。我国80%的人患上了龋齿。但要引起警惕的是，它却很可能是导致牙齿长癌的罪魁祸首。

这些年，随着龋齿发病人群的逐渐“庞大”，牙癌（牙龈癌）的发病率也越来越高，在所有的口腔癌中，已位居次席。究其原因，主要是常年对龋齿置之不理，或是有了龋齿也不去修复，结果龋齿面越来越大，逐渐残缺变为残牙所致。这些裸露的牙根，有的还会突出尖锐的棱角，这样，舌头在讲话、吞咽等活动时就会不断与这些裸露的蛀牙根产生摩擦，继而出现创伤，形成溃疡，经久不愈以致癌变。此外，长期慢性炎症刺激，不良牙体或义齿修复不好也是牙癌的诱因。

一般来说，牙癌好发于后牙区，前牙区比较少见。如果牙龈溃疡长时间不愈，很快增大，或拔牙后伤口长时间不愈，有肿块突出，而且牙齿会逐渐松动，并常常牙疼，就要怀疑是否患上牙癌了。此外，当癌细胞向后蔓延到磨牙后区时，甚至可能引起张口困难；而波及下牙槽神经时，下唇会麻木。

想要远离牙癌，必须首先改掉抽烟、喝酒的习惯，平时少吃或不吃辛辣食物，多吃蔬菜，补充维生素。一定要及时去掉残根残冠，当残根对口腔内周围组织有摩擦时，要注意及时到医院进行磨改，把锐边变钝。装假牙的人，一定要注重假牙质量，注意边缘不要太长。同时，定期检查口腔，尤其如果溃疡一个多月都不能愈合时，更要小心。

预防口腔癌这些饮食不可少

1、含硒食物：硒是一种普通性的营养性防癌剂，经常食用也有一定的防癌作用。食品中含有丰富硒的有魔芋粉、猪肾、海参、犹鱼等海产品。其中魔芋粉内含有极丰富的硒，每100克魔芋粉中含350微克的硒，属所有食物之最，是补充硒的简单实惠食品。另外，各种蘑菇类食物，包括香菇、冬菇、草菇、猴头菇等，是属高等菌类植物。黑木耳和银耳也属菌类食物，它们也有防癌作用，因菌类中的多糖体有抑制癌瘤生长的作用。

2、蔬菜类：蔬菜中的纤维素有促进胃肠蠕动的 功能，能使粪便通畅排出，可减少致癌物质的吸收和对肠壁的刺激。南瓜、豆芽、豌豆、扁豆、葛营、菜花等内含有一种酶，可分解致癌物质亚硝胺，使之成为无致癌作用的物质。而大白菜、卷心菜中含有的微量素能抑制胃中亚硝胺生成菌的生长，还含有一种脂溶性的挥发油，可调节和增强人体免疫系统，加强巨噬细胞吞噬新生癌细胞的能力，从而起到了防癌作用。

3、口腔癌的预防还包括动物肝脏--肝脏中含有大量的维生素A，动物实验已证实，维生素A可抑制某些致癌物质的作用或致癌物质所造成的损害，故有一定的防癌作用。

4、醋：除了作为良好的调味品外，其各方面的作用均很大，而在防癌上，食用醋中的氨基酸，有助于脂肪的消化利用，促进体内糖、蛋白质等物质的新陈代谢，常食醋可减少癌症的发生。

5、水果类：水果中含有多种维生素，尤其是维生素C和某些微量元素，它们具有防癌和抗癌作用。水果中以中华猕猴桃含维生素C最多，据报道，每100克猕猴桃含维生素ClO0~1000毫克，而且其吸收和利用率也最高，可达94%。其次，橘类水果，如桔、橙等也含有丰富的维生素C。而苹果、香蕉、葡萄等每100克中维生素C的含量不超过9毫克。