越小吸烟越易患膀胱癌 预防膀胱癌需马上戒烟

众所周知吸烟与肺癌有关，但是许多人可能还不清楚，吸烟也与膀胱癌有关。在我国，膀胱癌是泌尿系统最常见的恶性肿瘤，占全身恶性肿瘤的3.2%。

吸烟开始年龄越小危险性越大

在发达国家，吸烟引起的膀胱癌占膀胱癌总数的50%-60%，已成为膀胱癌最重要的致病因素。我国是烟草大国，研究显示男性吸烟者患膀胱癌的危险性是不吸烟者的1.72倍，且随着每天吸烟量、累积吸烟量、吸烟年限和吸烟深度的增加而增加，吸烟开始年龄越小危险性越大。

不仅如此，一项在《国际癌症杂志》发表的研究报道，长期在吸烟环境中被动吸烟的儿童，长大后患膀胱癌的危险明显增加。研究结果还显示，每推迟5年开始吸烟，患膀胱癌几率就降低19%。

换言之，接受香烟刺激的年龄越小，得膀胱癌几率越高。对于吸烟者，积极戒烟对膀胱癌的预防也大有益处。新近出版的《癌症》杂志报道荷兰Maastricht大学Zeegers博士及其同事有关吸烟与膀胱癌关系的研究。

研究者们对43项研究的数据进行了分析以研究吸烟与膀胱癌之间的关系。根据他们的分析，戒烟时间小于10年的人比戒烟时间至少是10年的人其膀胱癌的发病率要高出23%，可见虽然有过吸烟史的人的发病率比从不吸烟的人要高，戒烟肯定是有用的。

影响膀胱癌的危险因素还有：

年龄：40岁以上的人群随着年龄的增加，膀胱癌的发病率也增高。大部分的膀胱癌患者都在60岁以上。因而，有学者建议，在40岁以上的人群应该警惕膀胱癌的发生，特别是发现血尿时，更应该及时到医院就诊。

性别：男性的发病率是女性的4倍。

种族：在美国，白种人膀胱癌的发病率是美国黑人、美国亚洲人、美国西班牙人和美国土著人的2倍。其中，阿拉斯加的土著人发病率最低。

如何预防膀胱癌的发生？

1、合理的饮食

日常生活中，有一个合理营养的膳食计划是非常必要的，新鲜的蔬菜和水果中都富含丰富的维生素和微量元素，如果能够足量的摄入，对体内亚硝基胺类的致癌物质有一种分解作用。但是对于肉类的食品应该尽可能避免，摄入肉类食品后，它们会在体内形成类似苯胺和联苯胺类的物质，会致使疾病的出现。

2、尽快戒烟

我们都知道，香烟对人类健康本身是有着极大危害的，它富含丰富的尼古丁、焦油特异性亚硝基胺等极具毒性的致癌物质。如果长时间摄入这类物质，在排尿时能发现尿中有着极高浓度的致癌物质，并且对膀胱癌的发生有一种促进作用。

3、增加饮水量

饮水的多少，和膀胱内尿液的浓度是息息相关的，对疾病的发生有着密切的关系。饮水较少，膀胱内的尿液也随之减少，当致癌物经过肾脏的排泄至膀胱的时候，尿液的浓度也会随之增高。浓度过高的致癌物质会对膀胱粘膜造成刺激，进一步促进疾病的发生。所以，平常多饮水，可以稀释膀胱内的毒素，促进排出，膀胱癌的发生的几率就会随之降低。