女人久坐易得宫颈癌 宫颈癌患者要注意的问题

据报道，上班族生活的最大特色，就是「一坐不起」，除了偶尔上厕所、倒茶水、或者吃午饭，屁屁几乎都和椅子黏在一起。最近网路就出现一则流言，提醒广大的女性上班族同胞们，千万不要坐太久，否则可能导致子宫颈癌，甚至不孕！这麽可怕的消息，会是真的吗？

据不完全统计，我国每年新增宫颈癌病人13万，每年约有2万人死于宫颈癌。由于早期筛查意识严重缺乏，早期筛查执行率低，我国宫颈癌的发病率远远高于发达国家。

近年来，随着国民思想的解放，婚前性行为增多，宫颈癌发病率不仅在数量上明显激增，年龄分布上也呈现出低龄化趋势。

引发宫颈癌的原因

1、性生活因素：宫颈癌与性生活和女性生育情况息息相关。女性如果性生活紊乱、性生活不洁，或者早婚早育，多次生育吗，都很有可能患上宫颈癌。早婚是指18岁以前结婚的女性，早孕是只23岁以前生育者，并且生育的次数越多，宫颈癌的发病率就越高。女性性生活不洁以及性生活伴侣过多，都容易引起宫颈损伤造成感染，诱发宫颈癌的发病。

2、包皮过长：男性的包皮过长也是引发女性宫颈癌发病的原因之一。男性包皮过长容易藏纳污垢，包皮垢中的胆固醇经过细菌作用后，容易转变成为致癌物质，不仅对男性的阴茎致癌，而且还对女性同样起作用，能引发宫颈癌的发病。

3、通过性交而传染的人型疱疹病毒II型，与宫颈癌有不可分割的关系。

4、雌性激素过多以及代谢异常。

5、癌前病变：女性患有其他妇科炎症如果久治不愈，例如慢性宫颈炎以及子宫糜烂，就容易引发病情恶化，其中有很大的可能性演变为癌症。

宫颈癌患者要注意哪些问题

1、不要吸毒、吸烟、酗酒

作为女性，洁身自好是前提。要预防癌症的发生，人们首先要爱护自己、爱护环境。

2、改变不良的生活方式

高脂肪、高热量的食物加上缺少运动，对人们的身体健康非常不利。

3、注意性卫生

平时应注意外阴及内裤的清洁，注意经期卫生，不要性紊乱也能有效地降低宫颈癌的发病率。

4、勤洗手

饭前饭後，大小便後要洗手。勤洗手是有效防止疾病传播的手段。

5、穿着透气、宽松的纯棉内裤

霉菌易在潮湿温暖的环境中生存，因此应该穿着透气、宽松的纯棉内裤，可以防止霉菌的发生。

6、保持无菌的生活环境

保持无菌的生活环境，有性生活的女性应该保持乾净清爽的床单。

宫颈癌患者饮食宜忌有讲究

宜：

（1）宜多吃具有抗宫颈癌作用的食物，如蓟菜、甜瓜、菱、薏米、薜荔果、乌梅、牛蒡菜、牡蛎、甲鱼、 海马。

（2）出血宜吃鱼翅、海参、鲛鱼、黑木耳、香菇、蘑菇、淡菜、蚕豆。

（3）水肿宜吃鲟鱼、石莼、赤豆、玉蜀黍、鲤鱼、鲮鱼、泥鳅、蛤、胰鱼、鸭肉、莴苣、椰子浆。

（4）腰痛宜吃莲子、核桃肉、薏米、韭菜、梅子、栗子、芋艿、甲鱼、海蜇、蜂乳、鲎、梭子蟹。

（5）白带多宜吃乌贼、淡菜、文蛤、蛏子、牡蛎、龟、海蜇、羊胰、雀、豇豆、白果、胡桃、莲子、芡实、芹菜。 

（6）防治化疗、放疗副作用的食物：豆腐、猪肝、青鱼、鲫鱼、墨鱼、鸭、牛肉、田鸡、山楂、乌梅、绿豆、无花果。

忌：

（1）忌烟、酒及辛辣刺激性食物。

（2）忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。

（3）忌羊肉、韭菜、狗肉、胡椒、姜、桂皮等温热性食物。

（4）忌公鸡等发物。