常有口臭警惕癌症缠身 甩掉癌症从生活习惯入手

引起口臭还有一个非常值得注意的原因，当你并没有明显的口腔疾病，也没有明显的胃痛，可总是感到口腔里往外冒着怪味、臭味，时重时轻。天天吃姜、含姜片，又忌掉了所有的寒凉食物，症状依然没有减轻。舌苔是黄腻苔或者发暗、发黑，这时就一定要警惕了。这一类病人，往往体内长有恶性肿瘤，而且肿块已经变质、变烂了，这种腐败的组织自然就会散发出臭味，并通过口腔发散出来，这种情况很可能就是消化道的各种癌症，如食道癌、胃癌、肠癌、肝癌、肺癌等。

遇到这种情况一是要及时去医院做检查、排除隐患；二是马上要在自己的饮食及生活上做重大调整，提高身体的抵抗力，只要及时补足气血，坚持疏通经络，癌症是可以战胜的。

去除口臭预防癌症，得先从生活习惯入手：

1、 改善生活方式

“夫妻癌”的祸根在于夫妻俩相同的不良生活方式。有很多夫妻平时喜食高脂类食物及腌卤制品，而且口味很重，蔬菜水果吃得较少。研究表明：高脂、高盐、低纤维素类食物是肠癌、乳腺癌等癌症发生的重要诱因。肿瘤的发生和发展是一个非常复杂的过程，大多数是缘于不良生活方式和环境污染程度。夫妻双方长期生活在一起，不良的饮食习惯、不良的室内环境使夫妻双方有机会接触相同的致癌因素。丈夫吸烟，妻子也会因被动吸烟而受害；夫妻一方感染上肝炎病毒，另一方也会通过密切接触而被传染。

癌症预防饮食2、改变饮食习惯

一成不变的饮食习惯易促使癌变。例如以玉米、山芋、豆类等富含粗纤维食品为主食时，食道、胃等上消化道的细胞易被食物磨损，需要蛋白质进行修复。若食物中又缺乏蛋白质，就可导致上消化道上皮细胞分化异常，促使癌症提前发生。

3、生活远离烟雾

在人类的致癌因素中，烟占30%。吸烟所致的癌症并不仅限于肺癌，咽喉癌与吸烟的关系更为密切，胃癌、食道癌患者中烟民也大有人在。美国的科研人员通过研究，比较了吸烟者、不吸烟者和戒烟者细胞中不同的基因，认为吸烟会从根本上改变支气管的细胞，并能影响人体近100种抗癌基因的活性。

4、务求洁身自好

注意经期卫生，避免经期和产褥期性交，避免过早性生活，拒绝多个性伴侣。平时应注意外阴及内裤的清洁。穿着透气、宽松的纯棉内裤，因为霉菌易在潮湿温暖的环境中生存。定期做妇科检查，已婚女性每年应做宫颈细胞涂片1次。如发现问题，及时治疗。注意性道德、性卫生，预防或减少子宫颈癌、阴茎癌、艾滋病的发生。不滥用药物，尤其不要滥用性激素类药，防止药物致癌危险。