做了试管婴儿后要注意什么？这5大护理要做到位！

随着社会的发展，医学技术也有了大幅度的提升，为许多怀孕困难的夫妻带来了希望，因为可以通过人工授精或者试管婴儿的方式提高受孕几率，相比之下试管婴儿的成功率要高一些，大约可以达到70%，因此选择试管婴儿的人比较多，但并不是所有的人都能够获得成功，因此必要的注意事项要牢记。

做了试管婴儿后要注意什么呢？

1、 卧床休息

在胚胎移植的一个星期之内要卧床休息，而且不能够用枕头，因为平躺对胚胎的着床有很大的帮助。如果躺的时间太长，感觉身体疲累，那么则可以稍微活动一下，然后继续平躺，确保胚胎能够顺利的着床。

2、 但是不要洗澡

胚胎移植之后不可以立即洗澡，一般医生会建议三天之内不能洗澡和洗头，不过一般人都会坚持一个星期不洗澡，不过在此期间可以用温热的毛巾擦拭身体，切记不可以水温太高，因为热水或者外界温度过高都会影响胚胎的着床。

3、 补充蛋白质

把胚胎移植到体内之后要及时的补充营养，尤其要补充丰富的蛋白质，因为蛋白质是人体所必需的营养成分，同时也能够增加胚胎着床的成功率，建议移植之后多吃鸡肉、鱼肉、牛奶以及瘦肉。但不能够吃油腻或者辛辣的食物，比如辣椒或者芥末，要不然则会因为便秘或者腹泻而影响着床的成功。

4、 不可以做剧烈的运动

做了试管婴儿之后，在短期内不能够进行剧烈的运动，一般医生建议一个月之内不能够进行运动，但可以适当的慢走或者散步。因为胚胎刚刚着床的时候还不稳定，很容易因为外界的刺激或者剧烈的晃动而导致流产的发生。

5、 保证充足的睡眠时间

做了手术之后，女性还要保证充足的睡眠时间，这样能够使胚胎着床率有所提高。如果已经出现了紧张或者焦虑的情绪，那么则要学会转移注意力，比如和他人聊聊天，避免因不良的情绪影响睡眠质量。

温馨提示

不仅做了试管婴儿之后需要掌握一些注意事项，在做试管婴儿之前，也有一些事项需要注意，首先要检查子宫以及卵巢的功能，男性则要检查精子的质量，另外男女双方还要通过各种检查，比如肝功能检查、艾滋病抗体、检查乙肝病毒以及梅毒方面的检查，女性还要同时做血常规、尿常规、凝血功能、染色体检查等等，只有这样才能够确保生下的宝宝健康。