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优势卵泡符合哪几个标准?符合3个标准,胎儿一定很健康!

2020-05-22 07:04:01      

发育良好的卵泡和准确的排卵期为优生优育奠定了基础,当女性出现不孕症时常常需监测卵泡,看看有没有正常的卵泡生长、发育和排出,只要有优势的卵泡就能顺利怀孕。

优势卵泡需符合哪几个标准?

1、优势独苗

部分女性认为,同时有多个卵泡发育能怀多胞胎。其实,一般情况下优势卵泡只有一个,若一侧的卵巢同时有多个卵泡发育,就没有明显的优势卵泡,有可能是内分泌紊乱所引起的,如多囊卵巢综合症。

2、体型圆润

饱满、圆润和内壁薄且清晰的卵泡就是优势卵泡。卵泡的两个径限差距超过3毫米就是扁卵泡,卵泡比较扁,没有膨胀感,说明卵泡质量差,想要顺利怀孕很难。

3、身高合适

卵子和卵泡同步发育,卵泡的大小关系到卵子质量。一般情况下大卵泡的发育程度好,卵子质量就高;小卵泡的发育程度低,可导致卵子质量差。大卵泡中有很多卵泡液,会和卵子一起排出体外,释放出更多孕激素和雌性激素,让子宫内膜增生,为受精卵着床提供良好的环境。大卵泡排卵后可形成更大的黄体,分泌的孕激素和雌激素多,也就是黄体功能好。但这并不代表着卵泡越大越好,正常情况下,成熟卵泡大小在18~25毫米,卵泡太大不破裂会失去排卵功能,可能发生黄素化。卵泡太小直接排出去不易受孕,即使受孕也可能出现发育不良或流产。因此想要快速怀孕,必须有大小合适的卵泡。每个人的体质不同,卵泡成熟和排卵时的直径是不一样的,有时长到15毫米就排出,有的长到25毫米以上才排出。

吃哪些食物能促进卵泡发育?

平时可以多吃大豆或豆制品,含有植物蛋白质,能为受精卵正常发育提供营养物质。特别是黑豆,含有的大豆异黄酮就如同雌性激素一般,能双向调节女性体内雌激素。另外多吃含维生素c的柑橘类水果和深绿叶蔬菜,能促进排卵,提高卵泡发育。除此之外也可以多吃富含植物雌激素的豆类、茴香、洋葱和谷类等,能促进卵泡发育,帮助排卵和受孕。

温馨提示

女性平时要保证均衡营养,不能以节食的方式减肥,合理安排工作和作息,注意劳逸结合,放松身心,不能有太大的心理负担,若备孕一年内仍然没有怀孕,需及时去医院做检查。

(责任编辑:罗敏效 )

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