月经紊乱当心卵巢功能障碍 怎样进行护理

卵巢功能主要是分泌雌激素，孕激素，卵泡生长发育成熟和排卵。如果卵巢功能不好，可能出现月经失调，卵泡成熟障碍及不排卵。要根据具体情况来判断病情的严重程度，但是现在很多妇女不孕的原因就是卵巢功能障碍，那么卵巢功能障碍导致不孕的妇女有什么症状？

1、月经紊乱 可表现为三种形式：月经周期延长或间断性闭经，月经量减少，经期缩短，最后至绝经；或月经周期缩短、频发，经期延长，经量增加，甚至表现为阴道大量出血或淋漓不净，以后逐渐减少而至绝经；或月经突然停止，此种较少见。

2、容颜衰老。卵巢分泌的激素对保持年轻活力和身材作用重大，如果卵巢功能不好，则会影响女性容貌，造成皮肤暗黄、衰老。

3、肥胖症：患有卵巢性不孕的患者中，30%的患者会出现肥胖的现象。多毛症：卵巢性不孕的患者，由于体内含有过多的雄激素，所以女性会有毛发的分步，有男性化的倾向，会出现胡须、胸毛，肛门、四肢的毛发增多，阴毛粗，浓和黑。

对于有卵巢功能障碍导致不孕的妇女平常该怎样护理呢？

一：注意饮食调理，保证摄入足够的营养成分，可以帮助女性获得维持生殖系统健旺功能的必要营养。女性可适当多吃一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质，如鸡蛋、猪肝、牛奶、豆类及其制品、新鲜蔬菜、蘑菇、木耳、海带、紫菜、鱼类等。同时还要保持饮食清淡，不要过腻、过咸、过甜。饮食有规律、按时进餐，不暴饮暴食。

二：女性可在医生的指导下，利用中，西药物，根据自己的身体状况适当地补充雌激素。尤其是近年提倡更年期及老年期妇女少量使用雌激素，对缺钙，骨质疏 松以及减轻更年期不适都有一定益处。在日常生活中，多摄入蔬菜瓜果，保持大量维生素E，维生素B2，以及坚持进行适当的体育锻炼，保持良好的心态。

三：沐浴清洁腹部，以祛角质乳脱角质，这样可以使精油的效果发挥到最佳水平。去掉污物，用玫瑰精油协同含乳香，杜松成分的紧肤精油按摩，以加热卵巢，加速新陈代谢及身体循环。再用精油进行按摩，包上塑膜，以帮助收紧皮肤，使精油更易被吸收。按摩后擦干，涂上含马荷兰，杜松等成分的紧肤弹性精油按摩，以促进循环，同时恢复腹部肌肤的滋润，弹性和紧实度。