女性排卵不好有何表现 可以通过5方法促排卵

正常育龄妇女每月都有一次排卵，排卵的时间通常在下次来月经前的两周左右。主宰排卵的主要器是下丘脑、垂体、卵巢轴。在不孕患者中不排卵也是不孕原因之一，那么。不排卵的妇女或者卵子质量不好的妇女引起不孕的症状有哪些？

少量阴道流血，有少数人在两次月经中间会有少量的阴道流血，比月经量少，此即排卵期出血，应进行治疗。排卵时觉得腰酸、下腹轻微疼痛，但出现这些感觉并不一定说明有排卵，因为不少疾病也可表现腰酸、腹痛，这种情况下的不孕症状是不一定的，只是可能会造成排卵少质量不好。乳房胀痛。排卵期雌激素和孕激素增高，容易引起乳房胀痛。腹腔镜，如排卵，可见到排卵斑、血体—黄体。

对于这种情况，想怀孕的妈妈应该怎样治疗呢？

1、通过饮食调理卵泡发育功能。多摄入黑豆食物，可以为促卵泡发育补充雌激素。姜茶对于保护子宫恢复卵巢正常功能非常有帮助。鱼汤对一些排卵障碍的朋友也会有很大帮助，而且没有任何的副作用。不要进食过度生冷，辛辣的食物，宜摄入营养比较全面的凉性食物，对于保护子宫和促进恢复具有比较好的帮助。

2、加强黄体功能。需要加强黄体的功能，黄体功能不全的治疗原则主要是肾阴虚宜滋补肾阴。

3、促排卵治疗。目前促排卵药物种类繁多，经常需要通过不同机理才能产生效果。而现在促排卵的药物比比较多，在用药的时候一定要依据专业医师的指导进行服药。

4、要注意饮食，可乐等对不孕的影响虽然尚未有一致的结论，但一般建议不宜过量。除此之外，吸烟、饮酒，不论男女都会影响生育力，女性的不排卵同时在饮食上要注意避免摄入太多的高热量食物。

5、食疗方法：促排卵汤（促排卵药）促进排卵，本促排卵汤组成成分为纯中药，无副作用，对促进女性排卵、继发性闭经、无排卵、排卵少、多囊卵巢综合症等有特殊的疗效。

成分：赤白芍、泽兰、虫草、益母草、紫河车、牛膝、菟丝子、枸杞子、肉苁蓉、等十几味组成。

促黄体汤 针对黄体功能不健有效，纯中药组成，无副作用，请放心服用。

功效：本方主要促黄体生成并能使其渗透足量的黄体酮，使卵子正常排下，对黄体功能不健的患者有效。