孕妇上网时的注意事项

女性朋友们在怀孕后，最好不要长时间上网；因为长时间面对电脑，在怀孕早期会损伤胚胎的微细结构。据有关专家研究发现，怀孕早期的妇女，每周上机20小时以上，流产率增加80%，生出畸形胎儿的机会也大大增加。因此，孕妇一定要多加注意。那么，孕妇上网该注意什么？

专家指出：女性在怀孕3个月以前就应与电脑保持距离。虽然很多孕妇都很难做到，但是要尽量减少接触电脑的时间就可以了。如果必须上机的话，与屏幕保持一臂的距离。3个月后，胎儿的基本发育已经完成，你可以使用电脑但也不要整日坐在电脑前接受这些辐射，否则也会影响胎儿的发育和免疫力。

由于电脑的辐射非常大，长期接触电脑的孕妇容易导致流产。电脑的终端是监视器，它的原理和电视机一样，当阴极射线管发射出的电子流撞击在荧光屏上时，即可转变成可见光。在这个过程中会产生对人体有害的X射线，不过VDT外面的玻璃罩可以大量吸收放射线，实际上人体所受到的射线照射量很小。

目前，长期使用电脑的孕妇，出现早期自然流产的几率也越来越高。另外，长时间以固定姿势坐在电脑前，将会影响孕妇的心血管系统及神经系统的功能，盆底肌和肛提肌也会因此而劳损，影响分娩的顺利进行。因此，妇女一旦怀孕，特别是在孕早期，应尽量避免持续操作电脑。

1、如果在开机的情况下，把显示器关了，是可以减少辐射的。

2、您可以购买能够减少辐射的电脑屏镜，就是那种夹挂在电脑屏幕前的那种类似镜片的。