优生优育男人责任重 男性该检查的项目有五种

日常生活中，很多夫妇很难怀孕，就认为是不孕不育，其实不是的，有可能是与大家准备不足有关。因此，专家建议育龄夫妇，尤其是男性，想要做到优生优育，最好在怀孕前注意调理身体，多补充一些营养素，有着非常重要的作用。那么，男人如何做到优生优育呢？

男人如何做到优生优育呢

一般情况下，男性应多补充一些复合维生素或者微量元素，常常是没有针对性的，而补充一些对男性健康有明显作用的有益元素，不仅可以增强男性体质，还可以对男性疾病的治疗起到较好的辅助作用。

如果夫妻双方准备要孩子，男性应多吃一些“活力素”，使妻子更易受孕。这些“活力素”中，最好的就是海产品。在妻子准备怀孕前两三个月，丈夫不妨每天都吃一点，对强壮精子以及增加它们的活跃性非常有好处。

吃什么有利于男人生育力

男性要想做到优生优育，就应多吃一些好产品，比如海参、墨鱼、章鱼等，富含的精氨酸是精子形成的必要成分，这种成分是只能从食物中摄取的。海产品还含有丰富的矿物质和微量元素，尤其是锌和硒对男性生殖系统的正常结构和功能的维护有着重要作用。

另外，鳝鱼、花生、芝麻、核桃、冻豆腐等食物，也含精氨酸较多。准备要孩子前，丈夫还可多吃点山核桃、动物肝脏、小麦胚粉、南瓜、扁豆等，对妻子受孕都是有帮助的。这些都是与男人生育能力相关的“活力素”。

男性优生优育检查项目有哪些？

1、男性优生优育检查项目有很多，首先从心电图超声检查进行，可检查心脏的解剖结构、运动状态和心功能、心脏电生理情况，以及诊断多种心脏疾病；

2、尿常规也是男性优生优育检查项目之一，可发现肾病、糖尿病、泌尿系统炎症。

3、男性优生优育检查，可以通过五官检查可判断有没有玻璃体、血管病变、视神经、视网膜等影响优生的疾病。

4、男性优生优育检查项目之腹部B超检查，可检查肝、胆、脾、双肾、膀胱、前列腺功能。

5、对于男性优生优育的检查，主要是以精液检查为主，检查精液的一般性状和精子密度、活率、活力等指标。男性检查精液分析包括抗精子抗体定量诊断不育原因；性激素6项诊断男性体内激素水平，分析引起阳痿原因；前列腺液常规，检查一般性状、红、卵磷脂小体量、白血球数等辅助诊断前列腺炎。

以上已经详细介绍了男性优生优育检查项目是什么，相信大家都有所了解了吧。在进行检查的时候一定要注意，男性优生优育检查可以将造成流产以及畸形胎儿的潜在危险因素查找出来，帮助夫妻双方能够顺利、安全的孕育宝宝。