经期洗头要选对时间

洗完后一定要多花点时间用吹风筒吹干，这样就避免了受凉和冷热交替的情况。不要马上外出，在室外可以戴帽子，避免头部受到风寒。详细>>

月经期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。详细>>

夜晚为阴，头为六阳之首，阴阳相背的情况下，头痛的情形会更严重，若是头发未完全干就马上就寝，在身体抵抗力及代谢力低的情况下，各种毛病绝对找……详细>>

经期洗头最容易造成宫寒，过早闭经，提前衰老的现象，并且皮肤还容易形成黄褐斑等皮肤病，可见月经期洗问确实危害之大。月经期洗头出现了痛经，月……详细>>

另外，从中医的角度讲，女性的胞宫极易受寒，因此，经期尽量不要吃辛辣刺激、生冷的东西。除了经期，即便平时女性也应该注意腹部的保暖，因为胞宫……详细>>