古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
1、胶原蛋白
猪蹄、猪皮还有猪尾里面都含有大量的胶原蛋白以及弹性蛋白,这些营养物质有美白的作用,会使皮肤变得更细腻、滋润。奘灵胶原蛋白里面就含有丰富的胶原蛋白,胶原蛋白会使皮肤变得很光滑、紧致。
2、坚果
核桃、花生和松子这些坚果里面含有丰富的维生素E,具有抗氧化的作用,能够有效地阻止皮肤出现老年斑,同时还能遏制黑色素在皮肤的沉积,维生素E还能够延缓皮肤的衰老、使皮肤变得更有弹性。
3、海带
海带中所含有的铁元素能够预防缺铁性的贫血,能够使人的脸色变得更加的红润,阻止皮肤松弛下垂的作用。
4、红枣
红枣具有养气补血的作用,除此之外红枣中含有丰富的VC,能够起着抗氧化的作用,一方面能够使皮肤保持弹性,另一方面也可以抑制黑色素的产生。
(责任编辑:杨绮琴 )
文章关键词:
脸部皮肤松弛下垂怎么办?任何水果的水润果皮在一定时间的氧化之后,都会变得变得松松的,没有弹性。我们的肌肤同样也是如此,长时间的暴露在空……详细>>
眼部与脸部皮肤松弛下垂怎么办。眼部和脸部皮肤松弛如何解决,健康护肤,健康美容已是我们的必备常识,美容已经成为很多人生活的必备,如何健康……详细>>
很多人以为食用胶原蛋白可以使皮肤美白,素不知胶原蛋白其实就是普通的蛋白质,在人体内分解成氨基酸,所以要皮肤好,按照中医来说要就补肺,食用……详细>>
很多上了年纪的女性都会发现,皮肤开始逐渐松弛试图弹性,脸颊的肉也开始出现下垂等等的问题,可是对于普通妇女而言,整形医院的一些面部提拉术也……详细>>
保持良好的表情习惯:偏嚼、皱眉、抬眉、眯眼、喜怒无常等不良情绪和表情会造成局部皮肤的过度运动及肌肉紧张,从而使皮肤因劳累过度又得不到有效……详细>>