春季皮肤干燥该怎么护理 注重保湿是关键

注重保湿

春天空气忽湿忽干，导致皮肤角质层不能及时调节，随之油脂腺的活跃能力也在减低，脸上的油分会变少，容易引起皮肤绷紧干燥，这时眼下及鼻旁会出现小小的皱纹。所以，保湿补水一定要做好。让肌肤随时维持水分，这样才能减少细纹。

认真洗脸 深沉清洁

随着转季，温度的逐渐升高，皮脂分泌会也会变得旺盛起来，粉刺之、痘痘常常会光临你到你的脸上。为了保持面部皮肤的光滑，所以一定要好好仔细的洗脸。选择适合于自己的洗面奶。最好是天然成分无刺激的洁面乳。

TIPS：洁面时可用手指按摩面颊，促进血液循环，让面色更红润哦。

注意祛斑加强美白

春天是色斑黄褐斑高发季节。经过一个冬天，皮肤已弱化了紫外线的反应，但一到春季，阳光明媚，突然加的强紫外线让皮肤有点不适应了。所以，这时要注意防晒祛斑美白的工作。

多吃水果

另外，春季皮肤干燥最主要的问题就是上火，既然是“上火”，那么就要吃一些寒性的蔬菜或水果祛火，比如生活中常中的芹菜与梨子。芹菜有清热解毒，对肝火旺盛、皮肤粗糙的MM来说很有益处，而且它还有大量粗纤维，有促进激肠胃蠕动。梨子是大家都知道的降火水果，例外苦瓜、番茄、香蕉等，都是春天化燥的好蔬果。

水和蜂蜜

春天干燥的天气最能消耗掉人体内水分了，所以多喝水很重要。然而蜂蜜有“清热、解毒、润燥”等作用。早上起床喝一大杯温蜂蜜水，对预防“春燥”有很大的帮助。

补充维生素有效润肤

春燥固然与空气干燥、湿度都有关系，而新鲜水果和蔬菜摄入不足的话，身体水分与维生素等储备都会下降，会引起春燥反应。所以，春季要补充多种维生素、矿物质的食物，这样可以避免“上火长痘”，还能保持肌肤滋润。