古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
近日,杨幂亮相女性传媒大奖盛典。当天,她一身白色贴身小礼服,干练利落又不失高贵优雅,更突显了她的苗条身材。MM们是不是很羡慕呢?今天,小编就教大家几个最有效的丰胸食谱,尽显大家的性感身材。
丰胸食谱大全
1、鸡汁腊鱼
材料:青鱼150克、红椒半个、食盐少许、蚕豆辣酱、葱、姜、蒜、鸡汤20克
做法:
1、青鱼洗净沥干,切成片状,加入少许盐抹匀并腌制约20分钟;将蚕豆辣酱和葱姜蒜拌在一起,制成酱汁,然后加入10克左右原汁鸡汤调和一下。
2、把制作好的酱料加入腌制好的鱼片中,用筷子把鱼片和酱料拌匀,使每块鱼片都能蘸上酱料,切几块红椒片放在面上点缀一下。
3、水开后放入蒸锅蒸上20分钟即可。
2、米醋生姜炖木瓜
这个搭配可以调整肠胃功能,不仅能够瘦身,还能丰胸,帮你打造前凸后翘的曲线。
材料:木瓜500克,米醋500克,生姜50克。
做法:
将生姜洗净切小片,木瓜切块。然后将木瓜、生姜和米醋一起放入锅内,用文火炖熟即可。
吃法:平时每周可以吃2-3次。月经来的1-2或者第11-13天可以加大力度。
Tisp:米醋不能和味精一起用哦,不然很容易出现中毒的问题。
3、燕麦芝麻豆浆
材料:黄豆30克、黑芝麻10克、燕麦20克
做法:黄豆事先泡软,黑芝麻和燕麦洗净之后和黄豆一起放进豆浆机中,等豆浆打好以后即可。
功效:燕麦中含有丰富的膳食纤维,有抗菌和抗氧化的作用,和黄豆一起,能够让胸部更加饱满坚挺。
4、蒲公英当归炖乌骨鸡
功效:清热解毒、通畅乳腺、舒缓胸部发育的肿痛
材料:蒲公英3钱、当归3钱、乌骨鸡腿1只、盐2小匙
作法:
1。蒲公英+6碗水熬汁,以大火煮开,转小火煮5分钟,去渣留汁。
2。鸡腿剁块,汆烫捞起,加入蒲公英汁中,放入当归,以大火煮开,转小火炖至鸡肉熟烂,加盐调味即可。
UP重点:益气造血,调子宫机能,能影响女性荷尔蒙激素,刺激胸部发育和大小。
5、鲜奶炖燕窝
材料: 鲜奶1大碗,燕窝190克,红枣5颗,糖适量。
做法:
1、把燕窝以清水泡上两小时后,拣去绒毛,再洗净备用,红枣去核。
2、把所有材料放入炖盅,加入鲜奶,然后隔水炖两个小时即可饮用。
TIPS:燕窝在市面上很容易买到假货,所以一定要通过正规的店铺购买,燕窝是高级滋补品,具养颜润肤、红润脸色的功效,与鲜奶搭配有很好的丰胸效果。
(责任编辑:梁绮贤 )
文章关键词:
如今被推崇的丰胸方法太多,哪些才是真正的安全有效并没有准确的说法。下面就为你推荐目前最受追捧的中药减肥丰胸食谱,安全有效升级你的罩杯哦。详细>>
近日,当红明星赛琳娜身着透视装,出席在意大利举行的新片记者会。她的一袭透视装,完美的身材展漏无疑。最吸引人眼球的当然是她傲人的胸部。相信……详细>>
每次到了一些颁奖礼,女星们都倾尽法宝,势要秀出最性感的身材,但是到底怎样才能拥有性感的身材呢?怎样才能拥有丰满的胸部呢?今天,小编就向大……详细>>
2014年12月24日,许晴身穿低胸睡衣出演话剧 《如梦之梦》,身穿睡衣的她性感美艳,完美的身材显露无疑。特别是性感的事业线。MM们是不……详细>>
在12月15日晚刚结束的2014万千星辉颁奖典礼中,众女星可以说是争相斗艳,使出各自的看家本领,无惧寒冬,依旧以低v装出席,秀出性感的事……详细>>