热恋冯德伦 舒淇美白祛斑有高招

　　去年7月，舒淇和冯德伦被爆穿情侣装在香港某机场出现，同乘国泰航空班机前往东京，冯德伦头戴鸭舌帽及黑超，舒淇戴上草帽和口罩，虽未见有亲匿动作，但二人明显甚有默契，行踪曝光后，双方均否认一同结伴游玩。在聚光灯下的舒淇，脸部肌肤仍然白皙靓丽，但一旦上了一定的年龄，舒淇也不得不为自己脸色的色斑着急！下面跟着护肤小编一起看看她是如何美白祛斑的吧！

　　色斑形成的原因

　　无论是雀斑还是黄褐斑的生成，都是由于多方面的原因形成的，比如不注意防晒，内分泌絮乱，新陈代谢不规律，甚至劣质的化妆品都会在我们的脸上留下难看的斑斑点点。

　　1、天生遗传。常染色体遗传是雀斑主要成因。皮肤有色斑，粗糙、暗黄等，对称分布在面部(特别是鼻部)。

　　2、紫外线照射。紫外线可透过玻璃照射，每一次暴晒，都会导致脸部肌肤产生更多的黑素颗粒，甚至还会引起黄褐斑，普通雀斑颜色加深。

　　3、睡眠质量不好，导致内分泌失调。内分泌不稳定时通常引起情绪不稳定，也会间接引起色斑形成。

　　4、内在原因。压力、神经紧张、睡眠不足等不良生活习惯，甚至平时皮肤不注意保养或长时间不保养，也会令黑色素增加和聚集。

　　美白大战 拒绝色斑先改5大习惯

　　坏习惯1：偏爱大浓妆

　　有些妆品含有金属成分，而化学成分具有吸光的作用。长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的化妆品，很容易引起皮肤出现色斑。肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖，得不到很好的呼吸，加上卸妆不干净，化妆品中的色素残留或渗入皮肤，都会引起色素积聚。

　　白富美这样做：日常出行化淡妆，如果一定要浓妆则选择彩妆品很关键，不要选择劣质没有商标的彩妆品。爱化大浓妆的MM适宜选择卸妆油，因为卸妆油是采用“以油溶油”的原理设计的，可轻易与脸上的彩妆油污融合，再通过以水乳化的方式，彻底溶解彩妆从而去除顽固彩妆。

　　而爱化淡妆和肌肤敏感的MM则适宜使用卸妆液、卸妆乳来卸妆。另外特别注意的卸妆一定要用专业的卸妆产品，彻底清洁肌肤以防伤害脆弱肌肤和色斑的堆积。

　　坏习惯2：过度美白

　　所谓一白遮百丑，但是，过分美白会伤害到我们的皮肤，增加长色斑的机会。有些MM为了美白会频繁地做去角质或者果酸换肤，以为这样会让皮肤更加嫩白。实际上做得太频繁，皮肤对光就越敏感，太阳一晒马上就会起红疹，出现色素沉淀反而更加严重。

　　白富美这样做：美白要有度，不恰当的保养方法对皮肤损伤很大。所以，一定要找到适合自己皮肤的保养要点，针对肤质选择产品，适量地使用美白产品，不要妄想一口吃成个胖子。

　　美白注意小tips：

　　1.在黑斑或肤色暗部位不可用力涂抹美白精华，应用指腹慢慢地轻揉，让精华液充分被肌肤吸收。

　　2.通过按摩帮助淡化斑点。以眉心、人中为中线，将两手包覆脸庞，由内往外进行按摩。

　　3.针对黑斑处，用指尖反复按压，让滋润成分被肌肤充分吸收，这样美白效果会更显著。

　　坏习惯3：不注重防晒

　　皮肤产生皱纹和斑点大部分都是因为光老化引起的，夏季阳光猛烈，紫外线的照射会激活黑色素母细胞，形成酪氨酸酶，随着新细胞的不断更新推移到肌肤表面，久而久之色素沉淀就会形成斑点。

　　白富美这样做：外出一定要带上遮阳伞、帽子之外，也一定要做好皮肤的防晒保养工作。最好选择物理性的防晒霜，注意防晒指数不能太低，并适时补搽。

　　坏习惯4：保护清洁措施不到位

　　生活中的很多洗涤用品都会伤害皮肤，比如，洗衣粉、洗洁精、洁厕液、漂白剂，这些清洁剂中都含有碱、脂肪酸两种化学成分。在消灭了污渍的同时也损伤了皮肤，斑点就会悄悄地爬到脸上。

　　白富美这样做：要想皮肤好，一定要毛孔通透才能排出污垢和吸收新的营养，选择洗面乳很重要，既要洗得干净又不能过度清洁。另外，做家务时一定要戴上橡皮手套来隔离化学成分。

　　另外，出门在外遇到多雾天气尽量带着保护面罩，回家一定要及早洗脸，做完家务活后也要用洁面乳清洁肌肤，以防粉尘污迹堵塞毛孔。

　　坏习惯5：不爱运动，不给身体排毒

　　年纪大的人会更容易出现色斑和肤色暗沉的问题，这是因为皮肤是身体最大的器官，皮肤上的细胞有呼吸和排泄的功能，可以帮助排出体内毒素。但是随着年纪增加，身体的循环代谢减缓便会有色斑沉淀下来。而运动出汗就是很好的排毒过程，适量的运动可以让身体的毒素随着汗水排出来，让皮肤更加紧实有弹性。

　　白富美这样做：

　　1、运动排毒：运动是最好的美容产品，可以学习一些简单的办公室瑜伽，午休时间可以在办公椅上做做运动。最好去健身房，跑跑步或做一节有氧运动，做个健康的白富美。

　　2、配合护肤品按摩排毒：在临睡前，记得给肌肤补充滋润又营养的优质面霜。肌肤状态不好，也可以用多些面霜作为特殊的睡眠面膜，或者作出按摩霜来配合按摩手法进行排毒养颜。而晚霜通常含有较多的滋润成分，质地都比较丰盈，充分按摩对皮肤很有好处。

　　排毒小tips：

　　Step1：疏通耳后淋巴结。四指紧贴脸部轮廓，头向前倾15秒，再用大拇指按压耳后淋巴结处10秒。

　　Step2：掌根沿下巴淋巴腺按摩。两手掌根从下巴中心延轮廓线向耳根方向推，重复10次。

　　Step3：从太阳穴推至头根。食指弯曲从太阳穴推到耳后、至至颈根，重复10次。

       祛斑小窍门

　　祛斑美白第1招 白天醋水洗脸

　　想要美白祛斑?舒淇告诉大家，干干净净的皮肤是任何护肤产品能够吸收的关键，所以彻底清洁皮肤工作十分重要。

　　她每天早上都会使用用醋水洗脸，这样可以增加皮肤细胞的水分和营养，同时恢复皮肤的光泽和弹性，还有软化角质层、美白和杀菌的功效哦。

　　小编Tips：醋水千万不能直接使用!每天洗脸时滴上7-10滴即可，否则效果会弄反成拙哦!

　　祛斑美白第2招 一年四季要防晒

　　即使是在室内，紫外线也可透过玻璃照射。当皮肤接受过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒。所以舒淇认为，防晒的工作在一年四季中都必不可少!她特意提醒各位MM，出门前一定要使用防晒产品，可以根据不同季节选择不同指数的防晒霜或乳液。

　　祛斑美白第3招　敷面膜加强美白

　　舒淇说敷面膜必须选择晚上，因为夜是皮肤美容“质量”的最佳时间，会使美白效果加倍!

　　敷面膜前一定要保持肌肤干净，这样才会使得皮肤更容易吸收美白面膜的精华。如果MM使用涂抹式面膜的时候，别以为涂得越厚，效果越好，这样反而导致肌肤不能完全吸收养分，造成无谓的浪费哦!

　　祛斑美白第4招 适度脸部按摩

　　在睡觉之前，舒淇每天都会对脸部肌肤进行适度按摩。先挤一颗豆大般的润肤霜，然后轻柔地用手掌或手指有韵律地沿着肌肤脉络进行适度按摩，每次5分钟左右。

　　小编Tips：特别警惕MM们，过度的按摩极有可能加速肌肤老化，更容易让色斑出现哦，所以按摩时一定要温柔!

　　祛斑美白第5招 补充维生素C、E

　　舒淇很注重饮食习惯，对于美白祛斑，她会每天吃一片维生素C和维生素E，每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，这样会对祛斑有较好的作用。

　　西红柿中含有丰富的可抑制黑色素的谷胱甘肽，从而使沉着的色素减退或消失。同时，柠檬美白祛斑也是不错的选择哦!柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。