如何培养真正健康的孩子

　　父母的影响足够大 

    其实父母对孩子的影响是非常深远的。据有关调查显示，父母经常吵架的，孩子7岁时的平均身高要比其他儿童矮10厘米。所以父母在分歧面前要注意克制自己的情绪，尽量避免在孩子面前正面冲突。 

    苗苗妈妈 

    病根在家庭和父母 

    很多孩子生病，虽然症状在孩子身上，病根却在家庭、父母那里。譬如有的妈妈为了漂亮，自己穿很少的衣服，孩子跟着也少穿衣；有的父母挑食，孩子当然也会挑食。所以，父母应该尽快地学会爱自己的孩子，真正成为孩子良好习惯的楷模，从而帮助孩子学会照顾自己，学会对自己负责。 

    真真爸爸 

    用心灵去养育孩子 

    有些父母总是喜欢让孩子跟着自己的愿望发展，其实这对孩子来说，控制他的发展需求去满足别人的愿望是一件非常痛苦的事情，并且对孩子获得人格的健全发展也是很不利的。父母应该用心灵去感受孩子的需求。脑研究切片显示，大脑发育的关键其实在3~6岁。这个时期是人格形成的关键期，也是容易受到伤害的时期，良好的亲子关系有助于孩子的身心成长。 

    军军妈妈 

    点评:世界卫生组织曾对健康作如下定义:“健康不仅仅是没有疾病，而且在身体上、心理上和社会上的完好状态。”所以，要培养一个真正意义上的健康孩子，需要父母想到、做到的还有很多。 

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