想象一下宝宝被吓到的场景，这些做法能救急

宝宝被吓到后，可通过安抚情绪、营造安静环境、转移注意力、补充营养、药物辅助等方式救急。

1. 安抚情绪：宝宝被吓到时，身体和心理都处于紧张状态。此时，轻柔地抱起宝宝，用温柔的声音和宝宝说话，能让宝宝感受到安全感。还可以轻轻抚摸宝宝的头部、背部等部位，通过肌肤接触来传递安抚的信息，帮助宝宝放松下来。

2. 营造安静环境：嘈杂的环境会让宝宝更加不安。应尽快将宝宝转移到安静、舒适的房间，拉上窗帘，减少外界光线和声音的干扰。适宜的温度和湿度也有助于宝宝平静下来，一般室内温度保持在22 - 25摄氏度，湿度在50% - 60%为宜。

3. 转移注意力：利用宝宝感兴趣的事物转移其注意力。可以拿出宝宝平时喜欢的玩具，如色彩鲜艳的摇铃、柔软的毛绒玩具等，或者播放轻柔的音乐、讲简单的小故事，让宝宝从惊吓的情绪中转移出来。

4. 补充营养：宝宝受到惊吓后，身体的能量消耗较大。可以适当给宝宝喂一些温水，补充水分。对于已经添加辅食的宝宝，还可以提供一些富含维生素B族的食物，如小米粥、全麦面包等，有助于稳定神经系统。

5. 药物辅助：若宝宝惊吓症状较为严重，可在医生指导下使用药物辅助治疗。常用药物有小儿七星茶颗粒、八宝惊风散、琥珀抱龙丸等。这些药物具有定惊安神的作用，但务必遵医嘱使用。

宝宝被吓到是常见情况，家长无需过度惊慌。通过上述安抚情绪、营造安静环境、转移注意力、补充营养、药物辅助等方法，通常能有效缓解宝宝的惊吓症状。若宝宝惊吓症状持续不缓解或伴有发热、呕吐、嗜睡等异常表现，应及时带宝宝到正规医院就诊。