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一周岁以内的宝宝不能吃这6种食物,新手爸妈要了解!

2022-07-17 07:39:39      

对于宝宝健康来说,饮食是一个非常重要的因素。只有吃对了食物,才能让宝宝的身体正常成长发育。尤其是一周岁以内的宝宝,身体的消化与吸收功能还尚未健全,这个时候有很多食物都不能使用,建议宝妈们要多多注意。

一周岁以内的宝宝不能吃哪些食物?

1、 花生酱

花生中含有花生油酸,这是一种人体所必需的脂肪酸,容易引起过敏和发炎反应。花生酱不益于人体吸收,而且如果保存不当,就会受黄曲毒素的污染。所以建议宝妈们平常最好不要给宝宝食用花生酱,以免对其消化系统造成损害。

2、 蜂蜜

对于成年人来说,平常适当的喝一些蜂蜜水具有不错的保健效果。但是蜂蜜在制作过程中不会进行高温杀菌,其中可能会含有肉毒杆菌孢子,会导致一周岁以内的婴儿出现中毒现象。因此,建议一周岁以下的宝宝最好不要食用蜂蜜。

3、 海鲜

不管是婴儿还是成年人,吃太多海鲜都很容易引起过敏症状。而且一周岁以内的宝宝肠道功能发展上不完全,肠胃比较敏感,吃海鲜会极大的增加过敏几率。另外,海鲜如果保存不佳,容易引起腐败,会对身体健康造成的影响啊。所以建议宝妈们要禁止给宝宝吃海鲜。

4、 蛋白

不少人认为蛋白中含有丰富的蛋白质,很适合给宝宝食用,这其实是一种错误的想法。蛋白中虽然含有丰富的优质蛋白质和多种维生素,但是一岁以内的宝宝消化能力还无法负担这些营养成分,而且容易产生过敏现象,所以建议宝妈们尽量少给宝宝吃蛋白。

5、 豆类制品

豆类中含有的蛋白质属于高过敏原且不易被人体所消化,很容易造成胀气等消化不良的现象,不适合一周岁以内的宝宝食用。

6、 腌制食物

腌制食物中含有亚硝酸盐,是一种高风险的致癌物。不管是成年人还是一周岁以内的宝宝,尽量都要少食用腌制食品,以免给身体造成危害。

以上6种食物不适合一周岁以内的宝宝食用,建议宝妈们要多多注意。一周岁以内的宝宝肠胃比较脆弱,这个时候应吃一些比较容易消化的食物。同时也要根据宝宝的身体状况,选择适合的时间添加辅食,能够有效保护宝宝的身体健康。

(责任编辑:冯莉莉 )

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