儿童睡觉磨牙不可轻视 有可能是疾病导致的！

有些孩子在睡觉的时候会出现磨牙的情况，很多家长难免会想要知道孩子磨牙什么原因？是否会对孩子身体健康带来影响？其实引起磨牙的原因有很多，还有可能是疾病因素引起的，比如患上了肠道寄生虫病、精神过度紧张等。当孩子磨牙的时候，应该及时解决儿童的磨牙问题，以免对牙齿带来伤害，甚至会影响睡眠质量。

儿童睡觉磨牙的原因有哪些？

1、患有肠道寄生虫病

当蛔虫进入肠道之后会产生毒素，刺激胃肠道，并加快胃肠道蠕动，容易引起孩子消化不良，肚脐周围有明显的疼痛感，睡眠不安。当神经受到毒素刺激时，会让神经异常的兴奋，从而让孩子出现磨牙的情况。另外，饶虫也会分泌大量的毒素，让患儿肛门周围有瘙痒感，影响了其睡眠质量，诱发磨牙。

2、消化功能出现紊乱或者精神紧张

孩子到了晚上吃得过饱的话，在睡觉的时候会有大量的食物撑在肠道中，加重胃肠道的负担，从而导致患者磨牙。若是睡觉前玩的特别疯狂、看了容易引起刺激性的电视剧或者电影，受到了家长或者老师的打骂等，会让孩子出现焦虑感、压抑感，从而引起夜间磨牙。

3、营养不良或者错误的睡眠姿势

孩子有挑食和偏食的坏习惯，长时间下去会导致营养不均衡，从而缺乏维生素或者矿物质等，让脸部咀嚼肌不停的收缩，牙齿也会跟随着滑动。另外，睡觉时蒙上头或者咀嚼肌受到压迫时，也会让其异常的收缩。除此之外，在睡觉前，若是过度的亢奋紧张或者激动等，就不能够让孩子的神经系统平静，睡觉时会诱发磨牙。

4、患上了神经系统疾病或者牙齿生长发育异常

我们的咀嚼肌主要是受到了神经系统的控制，当时的系统发生病变时就会影响到磨牙，比如患有癔症或者癫痫病。另外，孩子在替牙期间出现了营养不良、佝偻病或者牙齿缺失，会让牙齿咬合面不平，从而导致夜间磨牙。

温馨提示

睡觉前不能让孩子过度的兴奋，不然会让神经系统一直处于兴奋状态。晚饭不能吃得过饱，不然会加重消化系统的负担。睡觉前可以让孩子洗一个温水澡来放松身心，不能看惊悚的电影或者电视剧，晚饭只吃七分饱即可，平时可以多吃一些坚硬的食物这样能够锻炼咀嚼肌，选择苹果、梨或者全麦面包等来促进牙齿的发育，减少磨牙的情况。