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新生儿溶血症饮食

2017-09-05 17:11:56

1、金针菜：金针菜含铁数量最大，还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素。

2、萝卜干：含丰富的维生素B、铁质。

3、面筋：含较丰富铁质。

4、黑豆：可生血。吃法随各人喜好。

5、发菜：含较高的铁质。可用发菜煮汤做菜。

6、胡萝卜：含有很高的维生素B、C，胡萝卜素。可用胡萝卜煮汤。

7、龙眼肉：含丰富的铁质、维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。补血的同时能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。可制成龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒等。

（责任编辑：杨绮琴）

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