儿童旅游保健知识

1、充足准备，有备无患

儿童的衣物、食品、药品、手推车等要在出行前准备好。喝牛奶的宝宝，要携带多个奶瓶替换，晚上回酒店要用热水消毒洗净，而且要自带热水瓶。

2、选择卫生条件好，交通方便的旅游景点

选择定点旅游，避免东奔西跑，天天换酒店。

选择适合宝宝游玩的安全项目，不宜进行登山、探险类户外运动。

3、正确乘坐交通工具

在坐飞机或坐车时，要帮助或督促儿童系好安全带（婴幼儿抱在怀中），不要让他随便走动，防止颠簸时引起碰撞而受伤。儿童的情绪波动大，哭闹有可能妨碍他人休息，所以应做好安排，如让他看图书、听故事。飞机起降时，儿童会感到耳朵痛，让他们喝奶、咬奶嘴、嚼糖果有助减轻症状。

4、旅行时，家长必需多加留意

婴幼儿可怀抱或坐推车，凡行走的幼龄儿童要由成人搀扶。儿童好动，不知什么叫危险，加上顽皮不易控制，旅游中可能发生擦伤、跌倒、扭伤，甚至骨折。家长应教导儿童，哪些是不可做的事情，并且要密切留意孩子的举动。

注意饮食卫生，不要让孩子吃生冷的食物。

5、关注儿童的健康

儿童旅游时，发病率比成人要高，凡看到他们饭少吃了，活动少了，就应注意是否生病。

如果孩子表现得不耐烦、疲累或是生病时，应及时送当地医院检查，而不应该要他带病出游。

6、为规避意外所造成的巨大经济支付风险，购买旅游险是有效途径之一。